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兵庫県でテニス!
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☆彡志方東公園オムニ４時間ダブルス中級
| 主催者 | ken_utty さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-18(日) 13:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-18(日) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 志方東公園テニスコート 3番 （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
個人主催のオフ会です。 志方東公園テニスコート3番コートです。 中級程度以上。 協調性のある常識のある方。 過渡のアドバイスをする方は、 ご遠慮ください。 楽しくテニスをしましょう♪ 動画撮影し、フォームチェックできますので、 中級で伸び悩みの方は最適だと思います。 §練習約1時間強 ・各自アップ、クロスラリー、ボレスト ・ストローク練習 ・ボレー練習 ・サーブレシーブ §ゲーム ・4ゲーム先取ノーアド ・先着申込順に乱数アプリで進行 参加費 900円 遅刻早退の方は事前に連絡願います。 試合球 セントジェームス 練習球は主催者が用意します。 無料駐車場、自販機あります。 更衣室を利用できます。シャワー室があります。 管理人に温水シャワー利用と声を掛けてください。 ★初めて参加申込みされる方へ プロフィールを読んでいただき、賛同された方は、申込み願います。 急遽、参加出来ない場合は必ず連絡して下さい。 質問等は、伝言ページからお願いします。 中止の場合、1時間前にオフネットに掲載します。 参加お待ちしています！
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願い致します。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 7/25 (土) 14:00 ☆彡日岡山第一オムニ3時間ダブルス中級 参加者募集中
- 7/20 (月) 9:00 ☆彡志方東公園オムニ3時間ダブルス中級 参加者募集中
- 7/18 (土) 9:00 ☆彡日岡山第一オムニ3時間ダブルス中級 参加者募集中
- 6/27 (土) 14:00 ☆彡志方東公園オムニ3時間ダブルス中級 参加者募集中
- 6/21 (日) 9:00 ☆彡志方東公園オムニ3時間ダブルス中級 参加者募集中
- 6/14 (日) 14:00 ☆彡日岡山第一オムニ3時間ダブルス中級 締切
- 6/7 (日) 9:00 ☆彡志方東公園オムニ3時間ダブルス中級 締切
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5/31 (日) 9:00
☆彡志方東公園オムニ４時間ダブルス中級
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/23 (土) 9:00 ☆彡日岡山第一オムニ４時間ダブルス中級 全て終了
- 5/16 (土) 9:00 ☆彡志方東公園オムニ４時間ダブルス中級 全て終了
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ディーアンドエム スピードラップ 足首・ひじ用 D-75
ルミナスエイト 楽天市場店
1942円
ブラック/フリーサイズ/D-75・Size:フリーサイズ・パッケージ個数:1・サイズ : 長さ100cm×幅7.5cm・素材:ナイロン、アクリル、ポリウレタン、ウール・カラー:ブラック・左右兼用・1個入、日本製商品紹介 ▼スピードラップの特長 気になる部位にぐるぐると巻いて留めるだけ！ 圧迫固定用のラップ式サポーターのロングタイプです。 1. 横と斜めの方向に伸縮するので圧迫・固定力を調整しやすく、関節や筋肉の動きにフィットします。 2. 通気性の良いメッシュ素材を使用しているのでムレにくく、防臭加工も施しています。 3. 面ファスナーは使用するたび毛羽立ちますが、耐久性のある素材なので、洗って繰り返し使用できます。 4. 垂直(縦方向)に切ると繊維がほつれにくくなっており、カットして長さを調整する事ができます。 ▼こんな方に 足首やひじのほか、ふくらはぎや腕など気になる部位にご使用ください。 関節や筋肉の圧迫・固定、テーピング仕上げ、アイシング用氷嚢の固定、湿布留めや包帯代わりにも使用できます。 体が大きく、サポーターに適応サイズがない方もお使いいただけます。 ▼装着方法 1. 巻き始めの位置を決め、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. ひじの屈伸を妨げないように肩に向かって巻いていき、面ファスナーをとめます。 ※足首の場合 1. 足の甲をスタート位置にし、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. かかとをさけて足の甲→足首へ、8の字を書くように巻いていきます。 3. 最後に足首で面ファスナーをとめます。 ▼商品情報 ●サイズ(幅7.5cm×長さ100cm) ●素材(ナイロン、アクリル、ポリウレタン、ウール) ●製造国(日本) ●左右兼用 関連ワード サポーター サポート ひじ 肘 ひじ用 エルボー 圧迫 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール ダンス バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 家事 日常生活 より スピードラップは誰でも簡単・自由自在に巻ける圧迫・固定用のテーピングサポーター。部位の兼用がなうえ、何度でも使用できるためとても経済的。伸縮性のあるテープや包帯のかわりとして利用できる。テーピングの仕上げ、アイシング時の氷のう固定などにも適している。横にも斜めにも伸縮するメッシュ編成法は筋肉の動きに同調するため、巻きジワをなくしスムーズに巻くことができる。ラップ式で自由自在、スピードラップ巻き方例付き、面ファスナー止め。伸縮性・通気性・サポート力とバランスのとれたメッシュ生地繊維「カネボウビオセーフ」を使用。 使用上の注意 ※合わない場合は使用を中止し医師に相談してください。 ※火の近くや温度が50℃以上になる場所（夏場の車内など）での放置はお控えください。 ※タンブル乾燥やアイロンは使用しないでください。 使用方法 ▼こんな方に 足首やひじのほか、ふくらはぎや腕など気になる部位にご使用ください。 関節や筋肉の圧迫・固定、テーピング仕上げ、アイシング用氷嚢の固定、湿布留めや包帯代わりにも使用できます。 体が大きく、サポーターに適応サイズがない方もお使いいただけます。 ▼装着方法 1. 巻き始めの位置を決め、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. ひじの屈伸を妨げないように肩に向かって巻いていき、面ファスナーをとめます。