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神奈川県でテニス!
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シングルスのススメ!初級からの練習会!憧れのシングルスプレイヤーになれる!
| 主催者 |
tomai2828
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-05-03(土) 16:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-03(土) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 飯山グラウンドテニスコート (神奈川県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
ご覧いただきありがとうございます。 【募集要項】 テニスにおいてシングルスを行う利点はたくさんあります。 まずはフットワークがよくなる。 コートカバー力が必要なため、予測力がアップする。 自分のウイークポイントがよくわかり、そのために苦手克服の練習をする。 スピンやスライスといった回転系のショットを受けることにより、自ら打てるようになる。 コントロールショットの必要性を感じ、ミスが少なくなる。 自己満足ショットではなく、しっかりとゲームメイクをするという意識が持てる。 これは、シングルスに限らずダブルスでも必要な考え方ですね。 このオフでは、シングルスにチャレンジしたいけどチャンスがない、どういった練習をすればよいかわからない、いきなり試合はちょっと不安、興味はあるけど、、、もしかしてシングルスに向いてる?フットワークは自信ある、ダブルスではなんか物足りない、といった方のためのシングルスレッスンです。 シングルス初級から初中級向け。 シングルス初級とはテニス初級とは異なります。 ある程度のラリー、ボレー、サーブからのゲームが展開できる NTRP値3.0〜 一般初中級、スクールレベル中級〜 ただし、フットワークに自信のある方、向上心のある方は歓迎いたします! 【練習内容 】 ○まずはフットワークを鍛えよう ○必要なストロークの認識 ○攻撃と防御 アタックゾーンとディフェンスゾーンでの対応 ○大切なゲームメイク ○コントロールは命 ○ポイント練習 【レッスン料】 定員2名 1名の場合 5000円 2名の場合 2500円 体調不良・急用以外のキャンセルはご遠慮ください。 【注意事項】 施設は無料駐車場、水道、仮設トイレのみ、自販機は近くにありません。 ケガや物品の破損などは、自己責任にておねがいします。 悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、なるべく早く中止の決定をし、オフサイトでの連絡をいたします。 【皆様へのメッセージ】 オールラウンダーになりたい、一気に上達したい方はぜひともシングルスにチャレンジしてみてください!市民戦に向けての練習にもお応えします!
主催者より追加の情報:2025年5月3日 06:44本日の開催は、飯山グラウンドテニスコートCコート、16時から18時です。よろしくお願いいたします!
- 4/28 (火) 10:00 ダブルス練習会!中上級~!練習たくさんやります! 参加者募集中
- 4/27 (月) 12:00 テニスIQを高めるためのダブルスレッスン!頭脳的戦略でフォーメーションを組み立てよ! 参加者募集中
- 4/21 (火) 10:00 ダブルス練習会!中上級~!練習たくさんやります! 参加者募集中
- 4/14 (火) 10:00 ダブルス練習会!中上級~!練習たくさんやります! 参加者募集中
- 4/13 (月) 14:00 コソ練・カゲ練・ぼくジミ練!基礎練習のみ競技志向中級以上! 参加者募集中
- 4/13 (月) 10:00 怒涛の球出し練習と基礎練習!フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて!➕️サーブ練習! 参加者募集中
- 4/8 (水) 10:00 バックハンド強化月間!回り込んでるけど、ホントはバックハンドが苦手なんじゃない?ばれてますよ!もう避けては通れない! 参加者募集中
- 4/7 (火) 10:00 ダブルス練習会!中上級~!練習たくさんやります! 参加者募集中
- 4/6 (月) 12:00 ストロークの安定を目指して!ダブラーのための有効なストロークレッスン!&ロブ対策! 参加者募集中
- 4/6 (月) 10:00 カ゚シャるボレーに終止符を打て!球出し・ラケットセットの仕方・足運び徹底レッスン! 参加者募集中
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1886円
巻くだけのお手軽トレーニング!手首足首の筋力UP、日常生活が筋トレになる、ウエイトバンド2個セット!摩擦に強いマジックテープ式で手足首をしっかりと固定できます。ランニングなど、脱落の心配はございません。普段の運動やトレーニング時に手首や足首につけるだけで、負荷がかかって効率的に筋力アップを目指せます。筋トレやダイエットの他、リハビリにも効果的!そのまま手で持てばダンベルとしても使えます。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ごお願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。



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