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トップ > 埼玉県でテニス!
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「勝てるための練習」草トーシングルスでの勝利を目指して！★スクールレッスンの内容を実践★吉川市沼辺

開催番号 2967011
主催者 nihonbashi さん (男性)
開催日時 2025-04-26(土) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-26(土) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 沼辺公園テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-04 16:25現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnihonbashiさんのプロフィールはこちら

☆中級クラスでもなかなか勝てなかった私が、JOPベテラン大会や、草トーで優勝できた練習メニューです。 はじめての方もお気軽に参加して下さい。 テニススクールのシングルスクラス（中級から上級クラス）で学んだ考え方や練習メニューを実践します。 まだまだ練習し足りないので、一緒に練習して下さい！ ※主催者はコーチではありません。ただの一般中級から中上級レベルです。一緒に上手くなりましょう！ 〈対象者、目標〉 中級レベルで、伸び悩んでいる人 「やってもやっても上手くならない」 ↓ 基本を覚える ↓ 加速度的に上達する と、信じて練習していきます。 〈シングルスで必要な基本技術や考え方〉 今回は「基本のストローク」練習です。 ■基本のラリーを身に付ける。 「ゆっくり、リズム良く、ミスなく続く」ラリーを目指す。 効果としては、 ①ミスが減る ②戦略が立てやすくなる ③ショットが強くなる ④応用がスムーズに身につく ⑤上達が加速する ■意識すること ①インパクトの瞬間に意識を向ける （フォームに固執しない） ②ボールの軌道を予測する （打ちに行くのではなく、ボールを迎えに行く） ◎練習メニュー ①1対1のクロスラリー ・テンポを大切にしてラリーをする ・相手ショットの軌道を先回りしてポジションをとる ②２対１練習 ・2人側は常にクロスへ返球する ・1人の側はクロスラリー2回から、ストレートに返球を繰り返す ③球出しからのシングルスポイント練習 ・センターセオリーからの展開 ・クロスラリーからの展開 ・サーブリターンからの展開 ※時間や人数を考慮して、上記のメニューから選択して実践します。 ■募集条件 常識的なマナーをお持ちの方であれば、年齢・性別は問いません。 テニスレベルは中級以上の方を歓迎します。 もちろん上級者の方も参加していただいて結構です。 常連の方は、２０代から５０代の中級の方が多いです。 ※直前キャンセルのなきようお願いします。 ■参加費 ひとり当たり 800円 （コート、ボール代込） ※参加者数に関わらず一律の参加費です。 ※参加者が少なくても、これ以上になることはありません。 ■その他 ①明らかな雨天中止時は、１時間ほど前にチャットにてご連絡します。当日は必ずチャットをご覧ください。 微妙な時は携帯に連絡させていただきます。 ②遅刻・欠席のときは、必ずご連絡下さい。 ③他でも募集しているので、早めに締め切ることがあります。 ④保険等には加入していないので、怪我には十分気をつけてください。 ⑤練習の一環で、試合をビデオ撮影することがあります。撮影した動画はホームページ等でアップする予定ですが、プレーヤーの許可なく撮影してアップすることはありません。

主催者より追加の情報:2025年4月26日 10:57

予定通り１２時より、沼辺公園テニスコートの３番コートにて開催します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (f) 練習よろしくお願いします。
----- さん (m) しっかりとラリーを行える様にしたい。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
5/11(日)06:20 混D 合計80歳以上 残枠あり
会場 ロイヤルSCテニスクラブ
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IF0407バリケード 13 テニスフットウェアホワイト/コアブラック/グレーワンこのバリケード テニスシューズを履いて、コートを支配しよう。トルションシステムが試合の流れを変える安定感を発揮し、左右非対称のシューレースが足をしっかり固定し、素早いカットやスライドに貢献。REPETITORミッドソールがサポート力を発揮し、次の一歩へのスムーズな移行をかなえる。さらに、Geofitセンスポッドがかかとの形に自然にフィットして、マッチポイントまで足元を快適に支える。この製品は、リサイクル素材を20%以上使用。製造された製品の素材をリユースすることで、ゴミの量、限りある資源への依存、そしてアディダス製品のフットプリントを減らすことにつながる。■素材・材質アッパー/合成繊維、アウトソール/ゴム底■仕様レギュラーフィット、シューレースクロージャー、通気性に優れたメッシュアッパー、Geofitセンスポッド、REPETITORミッドソール、トルションシステム、アディウェアアウトソール、リサイクル素材を20%以上使用テニス テニスシューズ オールコート レディース 女性 バリケード 左右非対称 シューレース レギュラーフィット シューレースクロージャー adidasとは スニーカーを中心として、スポーツ用品全般をあつかうメーカー。 1920年、アドルフ・ダスラーが最初のトレーニングシューズを製造。 1924年、兄のルドルフと共にドイツ、ニュルンベルク郊外でスポーツ用品を扱う「ダスラー兄弟商会」を始めるが、1948年には兄弟間の対立からこれを解消。 アドルフが新たに創立したのが「アディダス」。FIFA（国際サッカー連盟）、やIOC（国際オリンピック委員会）といった国際的スポーツ組織をバックアップする過程で、世界一のスポーツメーカーへと上りつめる。 ※メーカーやモデル等によりサイズ感は異なります。サイズは目安としてお考えください。 ※写真の色と実際の商品の色は多少異なる場合がございます。 ※商品画像はメーカー提供のサンプル画像です。 製品仕様・デザインは改良のため予告なく変更される場合がありますのでご了承ください。 正規品 未使用新品 当店のブランド商品は全て本物です。安心してショッピングをお楽しみください。

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沼辺公園 テニスコート