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東京都でテニス!
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大蔵第二運動場:中級・中上級MIXダブルス:昼テニス(11-13h)しましょう
| 主催者 |
davinci2
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-05-13(火) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-11(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 大蔵第二運動場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
■はじめに 1.ダブルスゲーム交流を通じ、テニスを大いに楽しみ、心身リフレッシュと技術向上キッカケ作りを目的とします。(競技会モードではありません) 2.対象者について ➀中級・中上級ダブルス:男女不問、30代後半~60代前半(ヤングシニア)程度の男女 を募集(総員最大6名以内)します。 ②ダブルスゲームをプレイするに必須項目であるサーブ&レシーブ&ボレー&スマッシュ& グランドストロークに関し、安定したフォームが出来ており、緩急織り交ぜたコントロールが、 出来る方が対象です。 ③ダブルスゲームの経験豊かで、ペアとのコンビネーションプレーが出来る方が対象です。 ➃加えて、重要な事ですが、コートマナー、セルフジャッジマナー、ウォームアップ、ボール拾いが、きちんと身に付いて実践できる方が対象です。(出来ない方は次回以降受付不可) ■ゲーム内容等 1.コート前に集合です。 2.ウォーミングアップ20~30分(ショートラリー、ボレー、サービス&ストローク等) ウォーミングアップですので、バカ打ちは禁止です!! 試合形式:ダブルス(4ゲーム、ノーアド)。休憩:体調等を考慮し、適時休憩 ■参加費 参加費は、(6人:600円、5人700円)(コート代、ボール代込み)です。 ■注意事項等 1.1idで1名の申し込みとします。 2.雨天中止等の判断は、主催者から連絡します。 1時間前をめどに「追加情報」にて連絡します。 3.オフでの怪我は、自己責任となります。 4.オフの申し込みは登録者本人分に限ります。 5.人数は、主催者及び主催者枠の参加人数を除きます。 ■健康留意事項 ・新型コロナ、インフルエンザ等の対策として、ソーシャルディスタンス順守、マスク自主判断。 ・咳/倦怠感/発熱時は、必ず辞退願います。(直前でも構いません) ・熱中症対策は自己管理です。休憩と冷却は適時適切に取りましょう。
- 7/30 (木) 9:00 大蔵第二運動場(9- 11h) MIXダブルス 締切
- 7/28 (火) 7:00 大蔵第二運動場(7- 9h) MIXダブルス 参加者募集中
- 7/23 (木) 7:00 世田谷区大蔵第二運動場(7- 9h) MIXダブルス 締切
- 7/22 (水) 9:00 第一生命相娯園(9- 11h) MIXダブルス 中止
- 7/22 (水) 9:00 世田谷公園(9- 11h) MIXダブルス 参加者募集中
- 7/21 (火) 7:00 世田谷区大蔵第二運動場(7- 9h) MIXダブルス 参加者募集中
- 7/17 (金) 7:00 世田谷区総合運動場(7- 9h) MIXダブルス 参加者募集中
- 7/16 (木) 11:00 世田谷公園(11- 13h) MIXダブルス 締切
- 7/15 (水) 9:00 第一生命相娯園(9- 11h) MIXダブルス 中止
- 7/14 (火) 7:00 大蔵第二運動場(7- 9h) MIXダブルス 締切
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