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【3時間】初中級〜中上級練習会@土支田独立オムニGコート

開催番号 2969330
主催者 karakuchialoha さん (女性)
開催日時 2025-04-30(水) 15:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-04-30(水) 13:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 土支田庭球場東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-14 16:28現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 4
- 承認手続き待ち 3
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

4名の練習会になります。欠席/遅刻/早退のない方でよろしくお願いいたします。 いつもお申し込みありがとうございますm(_ _)m 長文になりますが、最後までお読みくださいませ。 時間になりましたら、コートにお越しください。 時間前に到着されましたら、フェデラーのキャップをかぶっているのが私なので、見かけたら声をかけていただければ嬉しいです。 独立コートなので、アングル系やスマッシュなどビシバシ打ちまくりましょう! 【基本の練習メニュー】 ショートラリー・スライスショートラリー・4人イギリス&4人ボレー・ボレスト・ストレート&クロスラリー・サーブからのラリー 【特別メニュー】 2名に分かれ、各々の希望の練習を話し合って決めてください。球出しも可。コートは、希望の練習内容によって、臨機応変にストレートかクロスかの使用を決めましょう。 もしくは、4名で各々の希望の練習を行いましょう。 全工程を5分ずつ進めていきます。 こまめに水分補給と休憩をしましょう。 【後半】 ゲーム(6ゲーム先取・ノーアド) ♡動画提供あり(YouTube限定公開)♡ 楽しくわいわいのんびり、礼儀正しく真剣に練習しましょう ◾️60代までの走れる方でお願いいたします。 ◾️保険には加入しておりませんので、ケガ等は自己責任でお願いします。最低限の救急キットは用意してあります。 ◾️敬意を持って練習を楽しみましょう。暴言や冷やかし、悪意のある行動はご遠慮ください。そのような事があった場合はすぐに退場して頂きます。参加費はいただきます。 コート代+ボール代(練習球30球+試合用新球4個)を人数で割ります。 【料金】4名:1,200円 参加費は、自己紹介時に集金します。 なるべくPayPayでよろしくお願いいたします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
5/22(木)08:50 混D 合算100歳以上 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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