トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
210
ウォッチリストに入れる
Tweet
オファー急募‼★15時~17時.2面★フリーダブルス.府中西府庭球場
| 主催者 | alshinchan さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-04-20(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-19(土) 22:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候(ハード) |
| 定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 府中市営西府庭球場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
■最後【掲載後、追加の情報あり】までお読み下さい。 よろしくお願いいたします。 ◎楽しくレベルアップを目標に活動しています。 ◎★先着順で性別は問いません(男ダブ、女ダブ、ミックスで男女比を調整する場合があります)。 ◎★キャンセル(前日及び当日のキャンセルはキャンセル料をお預かりします)される方はご遠慮ください。 ◎レベルは☆初中級~中級です。 ◎協調性をもってお相手して下さる上級者の方!お待ち申し上げます。 ◎15分程の練習(ショートラリー,ボレーボレー,ボレスト)後、ゲームをします。 ◎競技志向が強く、勝負に強くこだわる方はご遠慮願います。 ◎事故やケガは自己責任でお願いします(スポーツ保険の加入をお勧めします)。 ◎参加費は、ボール代込でお一人様600円です。 ☆楽しく笑いのある仲間が増えますようにガンバリます。ご応募お待ちしています。 ◆コート番号は開催前日か当日にお知らせします。 ▼オフレポの書き込みは中止にしています。 ■西府庭球場:府中市西府町4-2 ※JR南武線・西府駅&谷保駅下車.徒歩12分。 ※8台位駐車(無料)できます。車両の入れ替え時、ときおり混雑しますので余裕をもってお越し下さい。 ★5月の土.日.年末にコートが確保できれば開催します。
主催者より追加の情報:2025年4月14日 13:03☆このイベントは間違えて掲載しました。「中止」とさせていただきます。ご希望に添えず誠に申し訳ございません。主催者
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (f) | 宜しくお願い致します |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | |
| -----(f)さん |
- 5/31 (日) 11:00 オファー❗超急募‼️★11時~15時★フリーダブルス.府中寿町庭球場 参加者募集中
- 5/30 (土) 13:00 オファー❗超急募‼️★13時~17時(前半2面.後半1面)★フリーダブルス.府中小柳庭球場 参加者募集中
- 5/23 (土) 14:00 オファー❗急募‼️国立広場★14時~18時★フリーダブルス.国立広場コート 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (日) 13:00 オファー❗超急募‼️★13時~17時★フリーダブルス.府中小柳庭球場 全て終了
- 5/16 (土) 13:00 オファー❗超急募‼️★13時~17時★フリーダブルス.府中小柳庭球場 全て終了
- 5/10 (日) 13:00 オファー.超急募‼️★13時~17時★府中フリーダブルス.郷土の森・市民庭球場 全て終了
- 5/9 (土) 15:00 オファー❗超急募‼️国立広場★15時~17時.2面★フリーダブルス.国立広場コート 全て終了
- 5/6 (水) 16:00 オファー.憲法記念日・振替休日Ⅱ❗超急募‼️国立広場★13時~17時★フリーダブルス.国立広場コート 中止
- 5/6 (水) 16:00 オファー.5/6振替休日Ⅱ❗超急募‼️国立広場★16時~18時.2面★フリーダブルス.国立広場コート 全て終了
- 5/6 (水) 13:00 オファー.憲法記念日・振替休日Ⅰ❗超急募‼️国立広場★13時~17時★フリーダブルス.国立広場コート 全て終了
-
主催者指定アラート
alshinchanさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
足指小町 歩行らくらくサポーター 外反母趾 内反小指 固定タイプ 足用 1枚入 左 フリーサイズ (22~26cm) ベージュ
Mori Base
2684円
ベージュ/ワンサイズ/-・FlavorName:左・パッケージ個数:1・(b)原材料 :(/b) ナイロン、ポリウレタン・(b)内容量 :(/b) 左足用1枚・(b)アパレルサイズ(対応サイズ) :(/b) 22~26cmAmazonより 外反母趾とは 外反母趾は身体の中心から見て、親指が外側に向くので外反母指と言われています。その原因は様々ですが、主に足底筋肉の衰えによる、足指関節(靭帯)のゆるみが起因する場合が多い。 徐々に進行する場合があるので早めの対処がおすすめ。 対処方法 中足関節がゆるむと扁平足や親指、小指が曲がりやすくなる。靴を履くと指先が押され、さらに曲がりやすくなる。 対策として中足関節を固定すると、足はアーチ状になり外反母趾の痛みや進行の緩和が期待できる。 歩行らくらくサポーターは中足間接を固定し、装着して歩く事で、足の裏の筋肉を鍛え、横アーチを再形成させることを目的にしている。 監修:笠原巌先生' /)監修:笠原巌先生 笠原接骨院院長。数多くの外反母趾の方を処置し、外反母趾の研究をしている。足の不安定は身体全体のバランスに影響する場合があります。足指ぐるぐる体操 現代は舗装された道、靴社会、モータリゼーションの高まりで歩く機会がますます減っています。 ぞうり、下駄など利用していた時代は足指を使い歩いていたので、現在のように足のトラブルはなかったと考えられます。 タコ、ウオノメ、外反母趾など足のトラブルになりやすい方は、足指が曲がりにくく足関節が棒のようになっている場合があります。指関節のストレッチや体操で足指を動かしてみては如何でしょうか。 商品紹介 装着時のご注意: ●サポーター装着時、親指がきつく感じられる場合があります。その場合、指先を無理にださずにサポーターの先端を少し余す様に、装着して下さい。特に巻爪の方は、必ず指先を出さずに使用して下さい。使用上のご注意: ●外傷、しっしん、かぶれ、水虫、アトピーのある方は、使用しないで下さい。肌の弱い方は、短時間の使用で様子を見て下さい。 ●使用中異常を感じられた場合は、直ちに使用を中止し、医師にご相談ください。 ●外反母趾の保護固定用以外の用途で使用しないでください。 ●サイズをよく確認の上、お買い求めください。(対応サイズの表記は平均的なサイズと考えてください。足指の長さや足の形状により、装着しにくい場合があります。) 締め付けがハードで親指だけでなく、小指も広げるタイプの外反母趾保護固定サポーターです。ゆるんだ中足関節をしっかり固定し、外反母趾の痛みを軽減させます。曲がった母趾(親指)・小指を元の位置に近づけます。靴の履ける超薄型。 原材料・成分 ナイロン、ポリウレタン



iCalendar