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☆基本練習2時間!(スクール中級程度)しませんか!リハビリ+テニス ☆

開催番号 2970618
主催者 hiro92 さん (男性)
開催日時 2025-05-21(水) 10:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-05-21(水) 08:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 秋ヶ瀬運動公園(さいたま市)埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-25 05:57現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

☆引き続き、新型コロナウイルス等の 対策(咳エチケット等)をしてください。 以下、オフ開催の詳細です、、、 ☆☆希望者が1名から開催します☆☆ ☆練習したい内容があれば、(ひとこと欄)にご記入ください。他の参加者と相談をしながら練習をして、少しづつでも上達したいです! 特になければ下記の練習メニューに沿って練習します。 ☆テニスの練習・募集レベル は(スクール中級レベル)です。 (主催者のレベルはスクール中級レベルと思われます。。。) ☆練習内容 ①ショートラリー・ボレーボレーなどのアップ ②ボレー&ストローク ③スマッシュ&ロブ ④サーブからのストローク 等、、 ⑤2対1のストローク振り回し ※内容は当日変えることがあります。 ☆☆参加費☆☆ コート代+ボール代で 600円とさせていただきます。 ☆☆集合 開始5分前までに、直接コートにお越しください。 準備運動は済ませておいでください。 コート番号は、参加申し込み受付時に連絡します。 【注意点】 ○オフがご自分の意に反したものでも顔に出さない方(楽しく練習ができる方のご参加をお願いします) ※※他の参加者に色々指示をしないようお願いします。 ○練習方法をご自分でアレンジしない方。(他の方と動きが違うので結構危ないです) ○キャンセルの可能性がない方。 ○集合時間を守れる方。 ○年齢、性別は問いませんが、2時間の練習に対応できる体力のある方。 ※上記を守っていただけない場合は、次回以降、参加をお断りする場合があります。 ※また、参加者希望が重なった場合、コート確保に協力されている方を優先させて頂く場合があります。 ☆参加者は毎回違います。他の参加者のレベル差にこだわらず、楽しく練習できるようご協力をお願いします。 ☆天候が不良の場合、開催前日や当日8時過ぎに伝言ページにてお知らせしますので、必ずチェックをお願いします。 ☆☆クレーコートは前日雨が降るとコート使用不可となる場合があります。 ☆その他 個人の主催です。体調管理はご自身でお願いします。 保険には加入していません。 ☆もう少し上手くなりたいです。2時間集中して練習がしたいと思います。そうだねと思う方、参加をお待ちしています。 ☆そろそろ熱中症注意です!

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2025-05-21 13:14 -----さんの投稿

本日もありがとうございました。 少し暑かったですが、皆様と今日も楽しく練習が出来ました。 体が暑さに慣れていないせいかちょっとバテ気味でしたが。 また次回も宜しくお願いします。

2025-05-21 14:59 -----さんの投稿

本日はお疲れ様でした。夏を思わせる陽気の中、気持ち良く練習及び、ゲームが出来ました。ご都合がつけばまたご参加ください。

2025-05-21 22:33 -----さんの投稿

本日はありがとうございました。 良い練習ができました。 また時間あるときにぜび参加させていただければ幸いです。

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