ダブルス 一般中級くらい(スクール中級の上〜上級くらい) ４時間 等々力テニスコート

※ 私たちは川崎市内のテニスコートでほぼ毎週末か平日不定期に活動しているテニスサークル『ＧＭＳ』です。 ご都合が宜しい方はご一緒にテニスを楽しみましょう♪ 【募集要項】 ◎レベルは一般中級〜中上級(スクール中級の上〜上級)くらいが好ましいです。 ※ 自称で構いません。 ◎サークルメンバーに女性も増えてきてＭＩＸや女ダブなども組みたいので女性からの応募はいつでも大歓迎です♪(^ ^) ◎終了時間まで走ってボールを追い掛けられる体力があれば年齢や性別は問いません。 ◎自ら話し掛けたり、周囲とコミニケーションが取れる社交的な方。 ◎試合中も敵のプレーに『ナイスショット！』、『ナイスサーブ！』など称賛を出来るマナーの良い方。 ◎カウントやフォルトのコールを相手コートにハッキリ聞こえるくらい大きな声で言える方。 上記のような方は大歓迎です。 【募集定員を超えた場合】 『 川崎市に在住で、当テニスサークルに入会を希望される方 』を優先的に承認させて頂きますので予めご容赦ください。 ※ ちなみにサークルメンバーになると『 面倒な承認 』を毎回受けなくても毎月ご都合の良い日程に好きなだけ自由に参加可能になります。 ※ 毎月安定してテニスの予定を入れたい方や沢山テニスをやりたい方にはお勧めです(^ ^) ※ サークルのシステムをもっとを知りたい方や興味のある方はお気軽に私やメンバーたちにお声掛けください。 ※ 特にこちらから強引な勧誘は一切しないのでどうかご安心ください(^ ^) ※ 他のサイトでも募集しているので先に決まってしまった場合は予めご容赦ください。 ※ 主催者は多忙の為『承認作業』が速やかに出来ない場合がありますので予めご理解ください。 【開催場所】 川崎市にある『 等々力 テニスコート 』 ( 全天候型・オムニ ) です。 【開催時間】 『１２：００〜１６：００』 の 『４時間』 で開催します。 【内容】 アップはショートラリー、ボレー＆ボレー、ロングラリー、ボレー＆ストロークなどをローテーションしながら行います(１５〜２０分くらい)。 あとの時間は乱数表に従って組み合わせを変えながら総当りでダブルスゲームを行います。 初ゲームの前に双方２本ずつサーブ練習をしてからゲーム開始です。 基本的に４ゲーム先取ノーアドでゲームを回していきます ( 終了時間の１時間くらい前から４戦消化に変更も有り )。 ※ 天候や人数や時間などにより内容は多少変更します。 ※ 休憩中に各々でコミュニケーションを取りましょう。 ※ 練習ボールと試合ボールはこちらで用意します。 【集合】 ＊ 指定されたコートの近くに１０分前くらいを目安に集合ください。当日の流れなどの説明もあるので少し余裕を持ってお越しください ( コート番号は当日までにコチラにご記載致しますので各自でご確認ください ) 。 ＊ 開始時間になったら直ぐにアップを始めますので、それまでに着替え・準備運動を各自しっかり済ませてください。 ＊ 怪我 ( 捻挫やテニスレッグ等 ) の無いように特に下半身の筋肉は念入りにストレッチしてください ( 主催者は医療関係の仕事をしているので正しいストレッチが解らない方にはご指導します ) 。 【参加費】 ＊ コート代＋ボール代を人数割します。 ＊ なるべくお釣りが出ないようにお願いします。 ＊ 人数や状況によって変動しますが大体６〜７人、１人 / ７００〜８００円くらいです。 【アクセス】 ※ 電車・バスでお越しの方は JR南部線、東急東横線/武蔵小杉駅北口よりバスに乗り、等々力グラウンド入口下車。 そこから徒歩5分くらい。 ※ クルマでお越しの方は 施設内か近隣の有料駐車場をご利用ください。 2時間400円、以後30分毎に50円。 【設備】 ＊ 自販機 あり ＊ トイレ あり ＊ 更衣室 あり ＊ 駐車場 あり (有料) ＊ シャワーあり 【重要事項】 ＊ 雨天時や天候が微妙な場合は開催の約１時間くらい前に判断してこのページに掲載します。 ＊ 直前のキャンセル、当日の遅刻は他の参加者の方に大変迷惑が掛かりますのでご遠慮ください ( 場合によっては以後承認しませんのでご容赦ください ) 。 ＊ 主催者としてはオフレポも書いてくれたら嬉しいです。 ＊ 怪我 ( テニス肘、足首の捻挫、膝の関節痛、肉離れ 等 ) の無いように特に下半身の筋肉は念入りにストレッチしてください 。 ＊ 個人開催ですので至らない点も多々あると思いますが予めご容赦ください。 ＊ 事故、怪我は自己責任でお願いします。

今回は９番コートです。