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東京都でテニス!
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ダブルス男子【一般中級⬆️】足立区尾竹橋公園で5月8日の10時から2時間ダブルス練習。
| 主催者 | ryouma0719 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-08(木) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-08(木) 00:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 足立区尾竹橋公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
大会前なのでダブルスの練習2時間お付き合い、お願いします。 主催者込みで4名集まらない場合はシングルスの練習に、なります。 シングルスでの1対1を希望の方は最初の申し込みの方は受付します。 最初の20分ぐらいで軽くアップをしての後に6ゲーム先取のノーアドで試合をします。 一般で中級以上の方の募集に、なります。(自称で構いません) 主催者は自称中級から中上級くらいです。 中上級以上の方も、お相手していただけるなら大歓迎です。 開始の５分前にコート前に集まり下さい。 承認の時にコート番号をお伝えします。 ボールはダンロップセントジェームスプラクティス練習用のボールは主催者が用意します。 試合ではニューボールを使います。 会費は人数に、よりますが基本は700円です。 準備運動は済ませておいてください。 中止の場合は１時間前に連絡致します。 主催者の仕事や家庭の事情で中止に、なる事もございます。 至らね点は、ございますが、よろしくお願いいたします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/24 (金) 9:00 シングルス一般男子【中上級くらい】足立区千住スポーツ公園で4月24日の9時から１時間ラリー中心のシングルス練習。 参加者募集中
- 4/22 (水) 9:00 シングルス一般男子【中上級くらい】足立区千住スポーツ公園で4月22日の9時から１時間ラリー中心のシングルス練習。 参加者募集中
- 4/20 (月) 15:00 シングルス男子【一般中級⬆️】足立区尾竹橋公園で4月20日の15時から2時間シングルス練習。 参加者募集中
- 4/15 (水) 13:00 シングルス男子【一般中級⬆️】足立区千住スポーツ公園公園で4月15日の13時から2時間シングルス練習。 締切
- 4/14 (火) 12:00 シングルス男子【一般中級⬆️】足立区千住スポーツ公園公園で4月14日の12時から2時間シングルス練習。 締切
- 4/13 (月) 9:00 シングルス一般男子【中上級くらい】足立区千住スポーツ公園で4月13日の9時から１時間ラリー中心のシングルス練習。 締切
- 4/12 (日) 18:00 シングルス一般男子【中上級＋↑】足立区尾竹橋公園で4月12日の18時から１時間シングルス練習試合。 参加者募集中
- 4/11 (土) 18:00 シングルス一般男子【中上級＋↑】足立区尾竹橋公園で4月11日の18時から１時間シングルス練習試合。 中止
- 4/10 (金) 10:00 シングルス男子【一般中級⬆️】足立区尾竹橋公園で4月10日の10時から2時間シングルス練習。 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/7 (火) 14:00 シングルス男子【一般中級⬆️】足立区千住スポーツ公園公園で4月7日の14時から2時間シングルス練習。 中止
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◆商品名：[ミーテ] レッグウォーマー メンズ 40cm 日本製 冬用 秋冬 オールシーズン 睡眠 防寒 寝る時用 就寝用 冷え対策 幅広 伸びる ズレない ゆったり快適保温 ユニ [グレージュ]【サイズ】長さ：40cm ふくらはぎ周り：30〜46cmに対応 男性用 【日本製】【素材】58％綿、28％レーヨン(パポリス)、8％ナイロン、4％ポリエステル、2％ポリウレタン【ミーテの保温力は空気の層】空気は熱を伝えにくい性質ですが、ミーテはキメ細かいパイル編みでできており、約2ミリの厚みが皮膚と繊維の間に空気の層を作り断熱効果となって熱を逃がしません。【締め付けない 独自製法】着用するとふくらはぎの大きさまで広がり、その状態をキープして元に戻りません。ぴったりフィットするのにふくらはぎを圧迫しないので、就寝中も安心して使用できます。【洗濯】洗濯機が使用できます（洗濯ネット使用）漂白剤は使用できません。【通常配送の場合】 ネコポス便(ご自宅のポストに投函)または佐川急便でお届け致します。 「足冷え」保温用レッグウォーマー。 就寝中のこむら返りは、足（脚）の冷え、足の使いすぎによる疲れ、または運動不足による原因が多いようです。 寝ている間は、体温が下がり体幹部（胴体）に血液が集まり、手足は血液が少ない状態になります。冷えて、ふくらはぎの血流が悪くなると、新鮮な酸素やミネラルなど栄養素の供給が滞りまた老廃物の排除がうまくおこなわれなくなるので、ふくらはぎの筋肉組織が悲鳴をあげます。これが、こむら返りです。まずは、足を冷やさず穏やかな血行を保つことが大切な ポイントです。 レッグウォーマーを選ぶ時、就寝時のように動かない状態では、血管を締め付け、血流を妨げてしまう内側に圧力の強いウォーマーは避けましょう。保温を目的にするものは締め付けの軽いソフトタイプを選ぶことをお勧めします。メンズ用は、体格のよい方、ふくらはぎの太い方にも（ふくらはぎ46Cmまで）楽に着用していただけます。 ミーテ・ゆったり快適保温 メンズは 1．一日中着用できるように締め付け感を弱くしてあります。 2．使用者のふくらはぎの形（大きさ）になじんで、形状変化します（イメージ写真）。 3．仕事、ウォーキング、アウトドアスポーツなど比 較的動きの多い状態でも使用できるようにズレ落ちしにくい設計になっています(イメージ写真）。 4．肌面はソックスのような編み方で、表面は空気を含ませるパイル編み（タオルのような形状）構造になっています。 5．夏の冷房下でもご使用できるオールシーズン用のレッグウォーマーです。