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愛知県でテニス!
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【口論義】【5/3土午後①】【中級~】基礎練(続けるラリー+サーブリターン多め)
| 主催者 | poplife さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-03(土) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-03(土) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 口論義運動公園テニスコート(15番) (愛知県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
■概要 ・ミスしない重視のラリー練習をします。(1面最大6名です。) ※お互いラリーがつながるような球で、長くラリーを続ける練習をします。 ※アングル、ドロップ、アプローチボレーのような相手の体制をくずす目的のショットは、この練習会ではNGです。それらは、この後の球出し練習会で練習しましょう。 ※サーブリターン多め(約50分)です。 ■開催日時・場所 ・5月3日(土)14:00-16:00(2時間) ・口論議運動公園テニスコート(オムニ) ■主な練習内容 ・アップ(ショートラリー、ボレスト) ・ストローク(ストレート、クロス) ・ロブスマッシュ ・サーブリターン ※ストレートラリー、クロスラリーは、しっかり振り抜きながら、ミスなく続ける方針で練習します。時間が余れば、自由なラリーをします。 ※サーブはセカンドサーブの質を高めるという目的で、セカンドサーブに限定します。 (フォルトを少なくして、リターナーの練習量を確保するため) ■募集条件 ・中級以上(競技としてエンジョイできる方^^) ※女ダブな方でも安心して練習できる内容です。 ■参加費 500円 ※遅刻、早退、一律です。 ※paypay可能です。 ※5千円札、1万円札は不可です。 ■その他注意事項 ・雨天等、中止連絡は1時間前~前日夜にいたします。 ・開始時刻から24時間以内のキャンセルは、次回参加時にキャンセル分をいただきますので、キャンセルしそうな場合は、早めにご連絡ください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくおねがいします! |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくおねがいします! |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/25 (土) 5:50 【木ヶ崎公園】【4/25土早朝】【中上級~】基礎練 参加者募集中
- 4/19 (日) 11:00 【小幡緑地】【4/19日午前②】【レベル不問】サーブ打ちっぱなし、サーブリターン 参加者募集中
- 4/19 (日) 9:00 【小幡緑地】【4/19日午前①】【レベル不問】球出し練習(ストローク、ボレー) 参加者募集中
- 4/19 (日) 5:50 【楠公園】【4/19日早朝】【中上級+α~】基礎練 参加者募集中
- 4/18 (土) 10:00 【口論義】【4/18土午前②】【レベル不問】サーブ打ちっぱなし、サーブリターン 参加者募集中
- 4/18 (土) 8:00 【口論義】【4/18土午前①】【レベル不問】球出し練習(ストローク、ボレー) 締切
- 4/17 (金) 6:00 【木ヶ崎公園】【4/17金早朝】【中上級~】基礎練 参加者募集中
- 4/16 (木) 9:00 【木ヶ崎公園】【4/16木午前】【中級~】基礎練(シングルス系) 参加者募集中
- 4/15 (水) 6:00 【木ヶ崎公園】【4/15水早朝】【中上級~】基礎練 参加者募集中
- 4/14 (火) 6:00 【木ヶ崎公園】【4/14火早朝】【中上級~】基礎練 参加者募集中
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プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ふくらはぎ用 Lサイズ 2枚入 2個セット
くらしのカタログ
4352円
【商品名】 プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ふくらはぎ用 【使用目的又は効果】 むくみの改善または防止、血行の促進、リンパの流れの改善 【保管上の注意】 高温多湿を避け、室温で暗所に保管すること。 【製造販売会社】 ピップ(PIP) 【ご使用について】 【サイズの選び方】 ●Mサイズ(ふくらはぎサイズ30~38cm、足首サイズ20~24cm) ●Lサイズ(ふくらはぎサイズ34~42cm、足首サイズ22~26cm) ※両サイズに該当する場合は、足首周囲が中央値に近い方のサイズをお選びください。 【使用方法】 (1)前後を確認する。(ロゴマークがある方が後ろ) (2)たぐりよせて、足を入れ、足首まで引き上げる。 (3)親指を内側に入れて、少しずつ均等に引き上げる。 (4)しわができないように、少しずつ均等にひざ下まで引き上げる。 【使用上の注意】 1.次の方はご使用前に医師に相談する。 (1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方 (2)血圧の高い方、心臓・腎臓などに障害のある方 (3)現在、かゆみや発疹をおこしている方 (4)血行障害をおこしたことのある方 2.サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3.2枚重ねて使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4.ゲイターをひざ裏にかかるまで引き上げすぎない。(ひざ裏の血行が悪くなるおそれがあります。) 5.使用中、使用後に気分が悪くなったり、かゆみ、発疹、痛みなどの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止する。 6.就寝時に使用しない。 【お手入れ】 ●洗濯ネット使用 ●同系色と一緒に洗う 【成分・素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●ピップ ProFits プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ●ふくらはぎ用サポーター ●男女兼用 ●スポーツ時のパフォーマンスをサポート ●脚全体を圧迫し、ふくらはぎにはパワー感のある生地を採用した独自設計により、筋肉のブレを抑制。 ●脚に段階的に圧力をかけることで血行とリンパの流れを促進し、パフォーマンスをサポート。(着圧値:足首部25hPa、ふくらはぎ部19hPa) ●むくみも改善し調子の良いコンディションへ。 ●肌触りの良いなめらかな生地を採用。 ●0.5mm薄型生地で高いフィット性。 ●スポーツシーンに適したカットソー生地。 ●通気性がありムレにくい ●UVカット ●一般医療機器 弾性ストッキング ●製造販売届出番号:29B2X10004000007 ●販売名:メディカルスポーツゲイター ◆Mサイズ(ふくらはぎサイズ30~38cm、足首サイズ20~24cm) ◆Lサイズ(ふくらはぎサイズ34~42cm、足首サイズ22~26cm) ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。



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