トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
207
ウォッチリストに入れる
Tweet
初級練習会
| 主催者 |
hashimoto2021
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-06-25(水) 09:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-24(火) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: その他 |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 高槻芝生総合スポーツセンター （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
65歳男性です。夫婦で、初級レベルで練習しています。ラリー等、練習のお相手して頂ける方、お願い致します。基礎からの、練習と思っています。私ども、夫婦で、まいります。駐車場代自己負担。雨天時中止。25日9時から1時間。高槻芝生総合スポーツセンター3番コートにて。よろしくお願い致します。参加費用100円です。
- 2/14 (土) 9:00 初級練習会 参加者募集中
- 2/7 (土) 9:00 初級練習会 参加者募集中
- 1/24 (土) 9:00 初級練習会 参加者募集中
- 1/21 (水) 9:00 初級練習会 参加者募集中
- 1/10 (土) 9:00 初級練習会 参加者募集中
- 1/7 (水) 9:00 初級練習会 参加者募集中
- 12/27 (土) 9:00 初級練習会 参加者募集中
-
12/20 (土) 9:00
初級練習会
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
12/13 (土) 9:00
初級練習会
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
12/6 (土) 9:00
初級練習会
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
hashimoto2021さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) 肘サポーター エルボーバンド テニス ゴルフ スポーツ全般 左右兼用 ブラック 1個入り 374703 Lサイズ
ルミナスエイト 楽天市場店
3159円
パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)ブラック/L/374703・Size:LStyle:パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)・パッケージ個数:1・ゴルフやテニスなどのヒジのトラブルにパッドによる圧迫でトラブルを感じる箇所の負荷を減らします。・ヒジへ伝わる負担を軽減ストラップとエルボーパッドによる圧迫でヒジへの負担を軽減。パッド位置の調節により、ヒジの内側・外側どちらにも対応します。・快適性が高く、ズレにくい肌に触れる本体部分に、吸汗速乾に優れ熱を逃がす薄い素材を採用。ループをゴムでつなぐことによって腕の形状や運動時の収縮にもフィットします。・装着や調節が簡単本体に手を通す形により位置が合わせやすく、面ファスナーをとめるだけなので圧迫力の調節やつけ外しも片手でできて簡単です。・エルボーバンド装着のポイント痛みのある箇所から4〜5cm下（手首寄り）にエルボーパッドがくるように装着します。良くある質問 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。