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東京都でテニス!
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実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン
| 主催者 | masa0902 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-09(金) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-09(金) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 荒川自然公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
実業団リーグでプレーしていたコーチの独自レッスンが受けられます。重要ポイント:コーチが参加者のくせを見抜いてフォーム矯正をメインに対応します。テニスお悩み相談も受付いたします。 予定レッスン内容ボール出し:スマッシュ練習・ダブルス試合形式ドリル練習・サーブ練習(詳細アドバイスあります)・ボレー平行陣試合形式ドリル練習 ボールは主催者側で用意します。参加者レベルは初心者から中上級でお願いします。 荒川自然公園オムニコートA面入り口手前に午前8時45分にご集合願います。遅刻厳禁のため集合時間を守れない方はレッスンに参加できない場合があります。主催者を探してお声掛けください。また、主催者関連での参加申込がはいる場合があります。取消料は2日前から発生しますのでお気を付けください。 参加費用は3名以上:¥2,200 2名の場合:¥3,000 1名の場合:¥4,200になりまして現金支払いのみの対応になります。
- 9/28 (日) 7:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
- 9/27 (土) 9:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
- 8/25 (月) 9:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
- 8/24 (日) 15:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
- 8/23 (土) 13:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
- 8/23 (土) 11:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
- 8/23 (土) 9:00 実業団リーグ経験コーチ試合に勝つための少人数テニスレッスン 全て終了
- 8/21 (木) 11:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
- 8/18 (月) 9:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
- 8/17 (日) 9:00 実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン 全て終了
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指用 25mm×4.5mマルチ/2.5x400センチメートル (x 2)/-・Style:指用 25mm×4.5m・パッケージ個数:1・(b)原産国 :(/b) 日本・(b)内容量 :(/b) 2本商品特徴 ●スポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●通気性のある快適素材で、お肌にやさしい。 ●手で切れるタイプ。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にフィット。 ●低刺激粘着剤使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 使用上の注意 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 ご利用方法 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は:筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は:テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた: (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 原産国 日本



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