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トップ > 埼玉県でテニス!
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❥サーブ&基礎練習あり&楽しくゲーム✪申込み1番→半額！！☕ 川越水上公園で4時間ダブルス★賞品あり♡★初中級～中級前後です❥❥

開催番号 2981122
主催者 sayaka2010 さん (女性)
開催日時 2025-05-11(日) 12:30
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-05-10(土) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 川越水上公園テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-17 09:32現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のsayaka2010さんのプロフィールはこちら

新緑の5月、ドライブがてらに川越水上公園でまったりテニス4時間いかがですか？ 今回は、ボレーの球出し練習も交代でやる予定で、その後応用編。 ロブ&スマッシュあり、角コートの恩恵受けましょう！ 各練習ごとに飲水及び、こまめに休憩入れます（ふだん2時間のオフしか参加してない方でも安心です。 ❥1.前半1時間は、普通の練習です。（基礎＋形式） ❥❥2.チャンピオンシップで20分〜30分（ミニゲームで、組む人を替えて多く勝ち残れた人にポイントがいき、最終的にたくさんポイントがある方が、賞品貰えます！） ❥❥3.その後のゲームは、乱数表を使い約2時間です。（タイブレークあり、時間あれば7ポイント、なければ5。） ☆申込み1番の方は、他の方々の参加費の約半額とさせて頂きます。（3時間以上の参加で♡） ☆基本的に参加費は、3時間でも4時間でも同じです。 ☆遅刻早退する方は、参加人数の調整がありますので、3日前迄に必ずメッセージお願いします。 《❥今回の練習メニューは以下から❥》 ★ストローク（クロス&ストレート） ★ストローク→ボレー→決めるボレー ★ボレー&ストローク ★サーブ&レシーブ ★雁行陣vs雁行陣→攻め方！ ★サーブ打ち分け&2ndでの前衛の動き！ 今回も、焙煎専門店で挽いてもらった豆使用の珈琲をウェルカムドリンクとして用意致します。 ★レベル設定はおおよそです。やる気がある方なら、スクール初中級〜ＯＫです。（ちなみに、主催者は初中級くらいです。10年前、ふじみ野市のシングルス1回戦で高校生に逆転勝ち。2回戦で敗退。） 【練習内容の例】 ❥1.参加者のレベルやリクエストを反映！ ❥❥2.ユーチューブや他サークルで経験した、ボレーや形式練習 ❥❥❥3.リクエストある方は、早めに申込フォームの空きスペースに入力お願い致します。 ❇️当日の流れ 1*開催5分前までに、コート入口にお集まりください。 2*お名前の確認をさせて頂きます。 3*スタートする前に準備運動はしっかり済ませておいてください。 4*アップ時間3分くらいです。 5*簡単な自己紹介 6*参加費の集金 7*練習（交代の球出しにご協力をお願いします！） 8*ゲーム(4ゲーム2対2になったらタイブレーク5ポイント先取！) ❇️募集要項 ・レベル：およそ、スクール初中級～一般中級前後。ゲーム時、ジャッジしっかり&カウントコールしてくださる方。 ・参加者の方々と、明るく会話して頂ける方 ・怪我していない方 ・年齢、性別は不問 ❇️ハードコートですので、オフ開始前に必ず準備運動は済ませておいてください。 ❇️過去に5回以上、または毎月ご参加して頂いてる方は、氏名とアンケートだけの入力のみで大丈夫です。 ❇️練習球：30球くらい ❇️ゲーム時の使用球：4球（主にHEAD-Pro、YONEX TOURなど良質のボールを用意させて頂きます。) ❇️参加費❇️お一人様 400円～600円程度※参加人数によります。遅刻や早退されても、基本的には参加費は同じです。 【♡お願い事項♡】 ★隣のコートにボールがいったら、放置せず取りに行ってください。(ゲーム妨げ禁止) ★川越水上公園テニスコートは、24面と広いので事前にホームページでコートの場所を確認してください。 ★定刻に練習をスタートしたいので、なるべく遅刻しないようお願いします。《gw中は園内や幹線道路が混むので、ふだんより30分くらい早く出発して頂けると良いと思います。》 ★雨天の場合、当日2時間前を目標にアップします。明らかに降水確率が高い場合、オフ前日に中止、または短縮の判断をする場合もあります。 ★前日や当日のキャンセルは、なるべくしてほしくないのですが、体調不良や発熱等のやむを得ない理由の場合、必ず連絡し欠席してください。 ★安全運転でお越しください。 ♫最後迄読んでくださり、ありがとうございました。ご参加お待ちしております。

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D&M ディーアンドエム スピードラップ 肘・足首サポーター 肘・足首兼用 スピードラップ 黒 フリーサイズ 日本製 D-75 固定 サポート
サンフラワーJapan 1682円

ブラック/フリーサイズ/D-75・パッケージ個数:1・部位 : 肘・足首兼用・型番 : #D-75・製品サイズ : 長さ100cm×幅7.5cm・カラー展開 : ブラック・素材 : アクリル・ナイロン・ポリウレタン商品紹介 ▼スピードラップの特長 気になる部位にぐるぐると巻いて留めるだけ！ 圧迫固定用のラップ式サポーターのロングタイプです。 1. 横と斜めの方向に伸縮するので圧迫・固定力を調整しやすく、関節や筋肉の動きにフィットします。 2. 通気性の良いメッシュ素材を使用しているのでムレにくく、防臭加工も施しています。 3. 面ファスナーは使用するたび毛羽立ちますが、耐久性のある素材なので、洗って繰り返し使用できます。 4. 垂直(縦方向)に切ると繊維がほつれにくくなっており、カットして長さを調整する事ができます。 ▼こんな方に 足首やひじのほか、ふくらはぎや腕など気になる部位にご使用ください。 関節や筋肉の圧迫・固定、テーピング仕上げ、アイシング用氷嚢の固定、湿布留めや包帯代わりにも使用できます。 体が大きく、サポーターに適応サイズがない方もお使いいただけます。 ▼装着方法 1. 巻き始めの位置を決め、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. ひじの屈伸を妨げないように肩に向かって巻いていき、面ファスナーをとめます。 ※足首の場合 1. 足の甲をスタート位置にし、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. かかとをさけて足の甲→足首へ、8の字を書くように巻いていきます。 3. 最後に足首で面ファスナーをとめます。 ▼商品情報 ●サイズ(幅7.5cm×長さ100cm) ●素材(ナイロン、アクリル、ポリウレタン、ウール) ●製造国(日本) ●左右兼用 関連ワード サポーター サポート ひじ 肘 ひじ用 エルボー 圧迫 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール ダンス バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 家事 日常生活 より スピードラップは誰でも簡単・自由自在に巻ける圧迫・固定用のテーピングサポーター。部位の兼用がなうえ、何度でも使用できるためとても経済的。伸縮性のあるテープや包帯のかわりとして利用できる。テーピングの仕上げ、アイシング時の氷のう固定などにも適している。横にも斜めにも伸縮するメッシュ編成法は筋肉の動きに同調するため、巻きジワをなくしスムーズに巻くことができる。ラップ式で自由自在、スピードラップ巻き方例付き、面ファスナー止め。伸縮性・通気性・サポート力とバランスのとれたメッシュ生地繊維「カネボウビオセーフ」を使用。 使用上の注意 ※合わない場合は使用を中止し医師に相談してください。 ※火の近くや温度が50℃以上になる場所（夏場の車内など）での放置はお控えください。 ※タンブル乾燥やアイロンは使用しないでください。 使用方法 ▼こんな方に 足首やひじのほか、ふくらはぎや腕など気になる部位にご使用ください。 関節や筋肉の圧迫・固定、テーピング仕上げ、アイシング用氷嚢の固定、湿布留めや包帯代わりにも使用できます。 体が大きく、サポーターに適応サイズがない方もお使いいただけます。 ▼装着方法 1. 巻き始めの位置を決め、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. ひじの屈伸を妨げないように肩に向かって巻いていき、面ファスナーをとめます。

川越市 のテニスコート
川越水上公園 テニスコート