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トップ > 大阪府でテニス!
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♪バックハンド練習会（服部緑地オムニコートで2時間）

開催番号 2983382
主催者 ita0599 さん (男性)
開催日時 2025-05-11(日) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-05-10(土) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 服部緑地18番コート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2025-12-06 00:07現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のita0599さんのプロフィールはこちら

バックハンドの練習を致します。 ラリーが続き、ドロップショットもあきらめず 走って対応する気持ちのある方を募集します。 （テニススクールで初中級以上が目安です。） 参加費用はコート代+ボール代を人数割り（最大6名程度） （概ね600円～1000円） 練習内容は基本的には以下です。 やりたいことあればおっしゃってください。 ①ショートラリー ②ボレーボレー ※強打は原則禁止です。相手の同意があれば強打可です。 あくまでもウォーミングアップが目的です。 ③クロスでのラリー ④バックハンドのショートクロスラリー ⑤バックハンドのクロスラリー ⑥クロスのバックハンドボレーボレー ⑦クロスの八の字ボレー ※内容は説明いたします。 以後は時間があればタイブレークマッチを行います。 ※内容は模索しているところなので、時間によっては変更するかもしれません。 年齢・性別・は問いません。 ＊怪我などは自己責任でお願いします。 ★2人の時はシングルスを行います。 その際の値段は1000円です。 ★他にも募集かけておりますので、お早めの参加表明お願い致します。 先着順ですので、早めに締め切ることがあります。 ★1人1IDで申込をお願いします。 ★締め切りまでに誰もいなければキャンセル致します。 ★オフレポは大丈夫です。 ★コートは18番です。 ★しっかり走れて体力のある方を希望します。 ★望まれないアドバイス等は禁止です。 よろしくお願い致します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願い申し上げます。
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) 初参加になります！よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
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主催者枠の参加者はまだいません
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。

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