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東京都でテニス!
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成瀬クリーンセンター シングルス中級
| 主催者 | nrjtune さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-03(土) 19:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-03(土) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 成瀬クリーンセンター (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
シングルスの練習にお付き合いしていただける方募集します。 沢山打ちたい方、各ショットの反復練習したい方、2時間打ちっぱなしです。 半分基礎練習、半分ゲーム練習予定です。 やりたい練習がある方は、相談可能です。 内容: アップ後、ボレー、ストローク、サーブ、ポイント練習、ゲーム等(練習内容は相談可) コート:E 参加費: 1600円 (コート、ナイター、ボール代含め人数割り) レベル:一般中級レベル以上 ※ほかでも募集しますので早めに締め切ることがあります。 ※当日は直接コートにお越しください。 ※ボールは当方で用意いたします。 ※天候不良の場合の開催可否は約1時間前に決定します。追加情報でご連絡いたします。 ※保険には入っておりません。開催中の事故、けが等については自己責任でお願いします。 ※大人としてのマナーを守れる方。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願い致します。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/24 (日) 19:00 今川公園 シングルス中級 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (日) 19:00 今川公園 シングルス中級 全て終了
- 5/10 (日) 19:00 今川公園 シングルス中級 中止
- 5/10 (日) 19:00 今川公園 シングルス中級 全て終了
- 5/9 (土) 19:00 成瀬クリーンセンター シングルス中級 全て終了
- 4/26 (日) 19:00 成瀬クリーンセンター シングルス中級 全て終了
- 4/19 (日) 19:00 今川公園 シングルス中級 中止
- 4/12 (日) 19:00 鶴間公園シングルス 中級 全て終了
- 4/5 (日) 19:00 今川公園 シングルス中級 全て終了
- 3/29 (日) 19:00 今川公園 シングルス中級 全て終了
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