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トップ > 神奈川県でテニス!
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プロコーチに学ぶダブルス戦略！なかなかポーチに出られない方必見！サーブ✕前衛ポーチ＝ポイント率爆上がり！

開催番号 2984922
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2025-06-16(月) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-15(日) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 飯山グラウンドテニスコート （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-03-29 00:58現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 7 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！ 【ダブルス戦略！サーブからのポイントの取り方】 老若男女問わず、初中級〜上級での募集です。 ○味方がサーブの時、相手のリターンをポーチでサクッと決める…カッコいいですよね！ よし！ガンガンポーチに出るぞ！と思っても、なかなかうまくいかない…いつ出ればいい？思いきって出てみたら、あっさりストレートを抜かれ意気消沈… 今回のレッスンは、サーブのコースとペアとの連携！ 味方のサーブによって、前衛は立ち位置を変えていきます。 【レッスンメニュー】 ○サーブ＆ファーストボレーのパターン練習 狙いはファーストボレーの確率アップ！ ○サーブ＆前衛ポーチ サーバーはワイドorボディサーブを打ち、前 衛は相手リターナーの傾向を読み取り積極 的にポーチへ！ ○強化ポイント ポーチ判断のタイミング リターンを打つ前？打った後？ しっかり習得しましょう！ ○予測が外れた場合の後衛のカバーの入り方 今回、主催者はレッスン生として参加いたします。 【コーチ紹介】テニスオフIＤ kaitomo0314 ○職歴 ・立川サリュートテニス専門学校 講師 ・荏原湘南スポーツセンター ・フロリダ サドルブルックテニスアカデミ ー 選手コース ・トップインドアステージ横浜 ○戦績 ・毎日トーナメント選手権ベテラン 優勝 ・関東オープン選手権ベテラン 準優勝 ・川崎市クラブ対抗一般団体戦 優勝 ・各市民大会 優勝多数 ○詳しくはテニスオフプロフィールをご覧ください！ 【定員】 8名 4名以上で開催決定 【レッスン費】3000円 【注意事項・その他】 ○レッスン前までには、ストレッチ・準備体操を行なっておいてください。 ○保険には加入していませんので、ケガや物品の破損は自己責任にてお願いします。 ○施設には無料駐車場・水道・仮設トイレが設置されています。自販機やお店は近くにありませんのでご注意ください。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように中止を決定いたします。 ○キャンセル料はかかりませんが、急用・体調不良以外のキャンセルはご遠慮ください。

主催者より追加の情報:2025年6月5日 05:35

6月限定 梅雨空をかっ飛ばせ特別価格 3000円→2000円 とてもためになるレッスン、一度体験してみてください！

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) ポーチのタイミング、コース指導します！
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(f)さん
-----(f)さん
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
6/22(日)12:30 混D 初中級 残枠あり
会場 森下インターナショナルテニスアカデミー
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お宝ある 2750円

【商品番号】y750029 【カラー】ブルー、グレー、ローズレッド、ダークブルー、ブラック、グリーン 【素材】100%冷感繊維 【サイズ】60cm×140cm(平置きで採寸) 水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに「超ビッグサイズ！ポンチョタイプ」が登場しました。 冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。 水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。 ポンチョタイプは、一般的な冷感タオルの約3.5倍の大きさなので、長時間冷たさ持続！ 炎天下が避けられない状況の仕事や作業、待機時間の長い部活、スポーツ観戦、フェスなど様々なシーンで活躍します。 炎天下が避けられない状況の仕事や作業に ・待機時間の長い部活や習い事に ・屋外でのスポーツ観戦に ・フェスやライブなどの音楽イベントに ・室内での家事に ・節電対策に 【効果的な使い方】 STEP1：ぬらす 本体にしっかり吸水させてください。 STEP2：しぼる 水が滴らない程度に軽くしぼってください。 STEP3：ふる 数回強く振ってください。生地温度が低下し、冷たくなります。冷たくなくなったら、STEP1〜3を繰り返してください。 ※ポンチョタイプは大きいので、しぼりにくい場合は少しずつしぼってください。 ※STEP3でタオルを振る際は、周囲に人がいないか確認してください。【商品番号】y750029 【カラー】ブルー、グレー、ローズレッド、ダークブルー、ブラック、グリーン 【素材】100%冷感繊維 【サイズ】60cm×140cm(平置きで採寸) 水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに「超ビッグサイズ！ポンチョタイプ」が登場しました。 冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。 水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。 ポンチョタイプは、一般的な冷感タオルの約3.5倍の大きさなので、長時間冷たさ持続！ 炎天下が避けられない状況の仕事や作業、待機時間の長い部活、スポーツ観戦、フェスなど様々なシーンで活躍します。 炎天下が避けられない状況の仕事や作業に ・待機時間の長い部活や習い事に ・屋外でのスポーツ観戦に ・フェスやライブなどの音楽イベントに ・室内での家事に ・節電対策に 【効果的な使い方】 STEP1：ぬらす 本体にしっかり吸水させてください。 STEP2：しぼる 水が滴らない程度に軽くしぼってください。 STEP3：ふる 数回強く振ってください。生地温度が低下し、冷たくなります。冷たくなくなったら、STEP1〜3を繰り返してください。 ※ポンチョタイプは大きいので、しぼりにくい場合は少しずつしぼってください。 ※STEP3でタオルを振る際は、周囲に人がいないか確認してください。 冷感ポンチョ クールパーカー ひんやり 冷感ストール 冷感タオル 冷却 吸水 速乾 長時間連続使用 100%冷感繊維使用 軽量 紫外線遮断 熱中症対策 抗菌防臭 運動会 スポーツ ジョギング プール 海 アウトドア

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