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東京都でテニス!
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★ダブルス練習会(中級程度の老若男女2名求む)★ 大平公園
| 主催者 | chutarou さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-08(木) 16:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-08(木) 00:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 大平公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
■大平公園は駐車場がありません。近所のスーパーに停めてこられる方が多いようですが、自己責任でお願い致します。 □合計4人でダブルスの練習と試合をやりましょう。 すでに2名(男女)はこちらで揃っているので、残り2名の中級程度の老若男女を募集します。 又、当方は「上手い・下手」よりも、社会的マナーを重要視していますのでそこらへんもよろしくおねがいします\(^o^)/ ■参加費はコート代、ニューボール代を割り勘で(10円単位は繰り上げ)、1人当たり500円となります。 ※ニューボールはダンロップフォート2個で、合計3名になった時は練習のみで、ニューボールは使いません(参加費400円)。 □30分程度のアップ練習の後、4ゲーム消化でまわしましょう。2-2のイーブンになった時は、3ポイント先取のタイブレークで決着をつけましょう。コートチェンジは2ゲーム終了後の1回のみ、ノーアドでお願いします。 当方草大会に出場しているミックスペアのため、2人がプレーヤーの時(休み出ない時)は、できる限り組ませてください。 合計3人しか集まらなかった時は、それぞれ希望の練習を相談でやりましょう。 ■水分補給等体調管理はお気をつけください。 □事故等の補償は一切ありませんのでご了解ください。 ■ニューボールは使用後回収し、他のオフ日の練習ボールとさせて頂きます。 □オフレポは不要です(^o^) ■雨天の場合はできる限り早く中止の連絡をしますが、開始1時間前でないと中止決定できない場合もありますのでご理解願います。尚、前日の天気予報で「100%雨」と出ている場合は、遠方からの方もいらっしゃるかもしれないので、前日に中止にしますので、ご了解ください。
主催者より追加の情報:2025年5月2日 20:06A面です
主催者より追加の情報:2025年5月2日 20:11☓4ゲーム消化 ◯ワンセット(ジュースあり)を繰り返しましょう
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん |
- 4/15 (水) 14:00 ★シングルス練習会★ 別所公園 2時間 中級〜 (全2~3人) 老若男女問わず 締切
- 1/29 (木) 12:30 ★ダブルス練習会★ 松木公園 中級程度の老若男女3名求む 中止
- 1/28 (水) 12:40 ★ダブルス練習会(中級程度の老若男女2名求む)★ 久保山公園 中止
- 1/15 (木) 14:30 ★ダブルス練習会(中級程度の老若男女2名求む)★ 大平公園 中止
- 1/7 (水) 14:30 ★ダブルス練習会★ 大塚公園 中級程度の老若男女3名求む 全て終了
- 12/26 (金) 14:30 ★ダブルス練習会★ 大塚公園 中級程度の老若男女3名求む 中止
- 12/23 (火) 10:30 ★シングルス練習会★ 上柚木公園 2時間 中級〜 (全2~3人) 老若男女問わず 全て終了
- 12/22 (月) 14:30 ★ダブルス練習会★ 大塚公園 中級程度の老若男女3名求む 全て終了
- 12/18 (木) 12:30 ★ダブルス練習会(中級程度の老若男女2名求む)★ 別所公園 中止
- 12/18 (木) 8:40 ★ダブルス練習会(中級程度の老若男女2名求む)★ 殿入中央公園 中止
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骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 商品説明 『骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ』 ◆腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護、安定をサポート! ◆腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっていると いわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を 実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆ムレない!冷えない!薄くて軽い使用感 ◆腰をやさしく包むW立体構造 ◆サイド幅は自由に調節 ◆ウェア内部をドライに保つ、吸水、速乾に優れた旭化成の新素材、 テクノファイン使用。 ◆柔らかめのボーンで腰の両脇と背中をしっかりガード。ズレ防止ストッパー付 予告なくパッケージが変更になることがございます。予めご了承ください。 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 詳細 原材料など 商品名 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 内容量 Mサイズ 販売者 ミノウラ 着用方法 ・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を 中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこして いますので、サイド幅は自由に調節できます。 さらに効果的!山田式基本腰回し体操 (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。 ※通常は朝晩一回以上行って下さい。 商品概要 素材・・・ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他 サイズ・・・Mサイズ(計測ヒップ対応サイズ82cm〜97cm) ※サイズ選択時のご注意! ・おしり回りのサイズを測ってお選びください。 ・洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・ご使用前に、取扱説明欄を必ずお読み下さい。 ・お読みになった後は保存し、わからないときに再読してください。 ・素肌に直接巻かないでください。 ・就寝中や食事中はしないでください。 ・用途以外の使用はしないでください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。 ・洗濯する場合には、選択表示に従ってください。 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品【30個セット】【1ケース分】 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ(Mサイズ) ×30個セット 1ケース分



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