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神奈川県でテニス!
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三ツ沢公園・ダブルス楽しめる方
| 主催者 |
doublearmor
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-06-23(月) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-23(月) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 三ツ沢公園テニスコート （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
＜参加要件＞ ●テニスが好きで試合(ダブルス)を楽しめるレベルの方を募集します。 ●求められない技術・戦術指導はしないで下さい。「前々っ」などの命令口調もしないで下さい。 ●ボディアタックなどの危険な行為はしないで下さい。 （詳細説明の必要な方は主催者プロフィールをご確認ください。） ＜募集内容＞ ◆参加人数： 5～7人（季節による） ◆練習内容： 15程度練習後、試合(ダブルス)します。 ◆参加費用： ６人のとき400円・女性は半額 （主催者不在時は男女一律500円） ＜その他＞ ・主催者が仕事の時は代理開催となります。 ・ボールは主催者が準備します。 ・保険加入ありませんので、盗難・怪我・事故は自己責任（≒当事者責任）です。 ・他でも募集中、空きありでご応募でも、参加頂けない場合があります。 ・オフレポは任意です。主催者枠参加の方はオフレポが出せません。 ＜プライバシーポリシー＞ 皆様の個人情報は、開催日にメモなどに転記しますが、その日のうちに破棄します。それ以外に転記・複写・記録の一切を致しません。但し、お得意様は別扱いです。
- 6/29 (月) 11:00 成瀬CC・ダブルス楽しめる方 締切
- 6/26 (金) 13:00 成瀬CC・ダブルス楽しめる方 参加者募集中
- 6/26 (金) 9:00 鶴間公園・ダブルス楽しめる方 参加者募集中
- 6/19 (金) 11:00 鶴間公園・ダブルス楽しめる方 締切
- 6/12 (金) 11:00 成瀬CC・ダブルス楽しめる方 参加者募集中
- 6/5 (金) 11:00 成瀬CC・ダブルス楽しめる方 締切
- 5/29 (金) 11:00 成瀬CC・ダブルス楽しめる方 参加者募集中
- 5/27 (水) 11:00 長坂谷第一公園・ダブルス楽しめる方 締切
- 5/27 (水) 11:00 保土ヶ谷公園・ダブルス楽しめる方 参加者募集中
- 5/26 (火) 13:00 成瀬CC・ダブルス楽しめる方 中止
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主催者指定アラート
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地図アラート
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ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Lサイズ 左右兼用 380103
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2180円
スタイル：足首用◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Lサイズ 左右兼用 380103【足首の軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、足首を優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーな足首まわり】縫い目がなく、また独自の形状により足首まわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。