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愛知県でテニス!
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《北名古屋市二子コート》4hダブルスゲーム
| 主催者 |
tmsy11293
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-05-06(火) 17:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-06(火) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 北名古屋市 二子テニスコートC面 (愛知県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
個人主催、OKE会の参加者募集です。テニス大好きメンバーが集まっていつも楽しくやってます。ひと通り練習した後、ダブルスゲームを楽しみましょう! 【募集】 年齢・性別は問いません。中〜中上級レベルのプレーが安定している方でお願いします。(主催者も同等レベルのアラフィフ週末プレーヤーです) 【練習内容】 ショートラリー ボレーボレー ロングラリー ボレーストローク ロブスマッシュ サーブリターン その他やりたい練習 【ゲーム内容】 乱数表でのペア決めか参加者に応じてマッチメイクして4ゲーム先取(セミアドorノーアド)で行います。 【参加費】 コート代+ボール代で500円 【荒天時】 中止するかどうか開催1時間前を目処になるべく早く追加の情報でお知らせします。 【その他】 *主催者及び主催者枠含め参加者が3名以下の場合には基礎練や球出し練習、シングルスをやりましょう。 *締切後でも参加者•コート数を増やす場合があります。 *遅刻・早退予定の方は事前に教えてください。 *開催中の事故やトラブル、病気・ケガ等につきましては全て自己責任でお願いします。 *駐車場・トイレ・自販機有り。 *ご不明な点は遠慮なく伝言メールか携帯にお問い合わせ下さい。 それでは皆様のご参加お待ちしております♪
主催者より追加の情報:2025年5月6日 16:02まだ小雨が降っておりコートコンディションもありますので自由参加で大丈夫です。OKE会メンバーは数名コートにいます。よろしくお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(f)さん |
- 12/23 (火) 19:00 《北名古屋市二子コート》2hミックスダブルスゲーム 締切
- 12/9 (火) 19:00 《北名古屋市二子コート》2hミックスダブルスゲーム 締切
- 12/6 (土) 15:00 《北名古屋市二子コート》2hダブルスゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/2 (火) 19:00 《北名古屋市二子コート》2hミックスダブルスゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
-
11/29 (土) 13:00
《北名古屋市二子コート》4hダブルスゲーム
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/22 (土) 13:00 《北名古屋市二子コート》4hダブルスゲーム 全て終了
- 11/18 (火) 19:00 《北名古屋市二子コート》2hミックスダブルスゲーム 中止
- 11/15 (土) 13:00 《北名古屋市二子コート》4hダブルスゲーム 全て終了
- 11/11 (火) 19:00 《北名古屋市二子コート》2hミックスダブルスゲーム 全て終了
- 11/8 (土) 13:00 《北名古屋市二子コート》4hダブルスゲーム 全て終了
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主催者指定アラート
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都道府県アラート
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足指小町 歩行らくらくサポーター 5本指タイプ 足用 2枚入 フリーサイズ (22~26cm) ベージュ
Ciel de neige
1546円
-/1ペア (x 1)/-・パッケージ個数:1・内容量:2枚入・サイズ:フリーサイズ(足サイズ22-26cm、左右兼用)・横アーチを作り、疲れを緩和する外反母趾矯正用サポーターです。商品の説明 横アーチを作り、疲れを緩和する外反母趾矯正用サポーターです。歩くことにより足の裏の筋肉(横中足靭帯)を鍛え、横アーチの再形成をします。はじめての外反母趾対策に。五本指タイプ。左右兼用、2枚入り。 より 外反母趾とは 外反母趾は身体の中心から見て、親指が外側に向くので外反母指と言われています。その原因は様々ですが、主に足底筋肉の衰えによる、足指関節(靭帯)のゆるみが起因する場合が多い。 徐々に進行する場合があるので早めの対処がおすすめ。 対処方法 中足関節がゆるむと扁平足や親指、小指が曲がりやすくなる。靴を履くと指先が押され、さらに曲がりやすくなる。 対策として中足関節を固定すると、足はアーチ状になり外反母趾の痛みや進行の緩和が期待できる。 歩行らくらくサポーターは中足間接を固定し、装着して歩く事で、足の裏の筋肉を鍛え、横アーチを再形成させることを目的にしている。 監修:笠原巌先生 笠原接骨院院長。数多くの外反母趾の方を処置し、外反母趾の研究をしている。足の不安定は身体全体のバランスに影響する場合があります。 足指ぐるぐる体操 現代は舗装された道、靴社会、モータリゼーションの高まりで歩く機会がますます減っています。 ぞうり、下駄など利用していた時代は足指を使い歩いていたので、現在のように足のトラブルはなかったと考えられます。 タコ、ウオノメ、外反母趾など足のトラブルになりやすい方は、足指が曲がりにくく足関節が棒のようになっている場合があります。指関節のストレッチや体操で足指を動かしてみては如何でしょうか。



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