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東京都でテニス!
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・課題レッスン＋陣形レッスン！（６名まで）
| 主催者 | naga6789 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-16(金) 14:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-16(金) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 東板橋庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
・課題レッスン＋陣形レッスン！ （当日まで受け付け） 2時間の場合は２５００円です。 アップ後に全体ショットの球出しをしてからラリー、一人ずつ課題ショットのレッスンとなります。 その後その課題に沿った陣形練習をしてフィードバックします。 後半はゲーム形式レッスンになります。 レベルに沿ってポイントを指導致します。 適格なアドバイスして上達させます。 定員は6名までです。 他でも募集を掛けておりまして定員になり次第締め切りさせて頂きます。 ・参加レベル 初中級から上級レベルまで。 ・参加費用 ３０００円 （コート代金込み） ・天候について 怪しい場合は１時間前に決定し伝言を差し上げます。 ※ 怪我等に付きましては自己責任となります。 お互いしっかりとアップして入って下さい。 ・主催者 PTRインストラクター 元CASSインドアヘッドコーチ youtube動画 kuma0973 検索されると昔のボレー動画が観れます。
- 6/1 (月) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/29 (金) 15:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/27 (水) 15:00 ・ プライベートレッスン５５分！ 全て終了
- 5/25 (月) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 全て終了
- 5/25 (月) 13:00 ・シングルスレッスン（３名1時間） 全て終了
- 5/18 (月) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 全て終了
- 5/18 (月) 13:00 ・シングルスレッスン（３名1時間） 全て終了
- 5/11 (月) 15:00 ・ プライベートレッスン１時間または２時間！ 全て終了
- 5/8 (金) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 全て終了
- 5/1 (金) 13:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 中止
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ふくらはぎ全体を適圧サポートするヒザ下丈のレッグスリーブ(2本入り)カラー：ブラック(BK)、ホワイト(WH)サイズ：(ふくらはぎ周囲/cm)S : 29～34 M : 33～39 L : 38～45使用上の注意本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。指定の部位以外には使用しないで下さい。※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に2回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。お手入れ汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いを推奨します。色落ちする事がありますので、同色系の衣料と洗濯して下さい。洗濯機を使用する場合は洗濯ネットに入れて、弱水流でのソフトに洗濯して下さい。乾燥機、柔軟剤、漂白剤は使用しないで下さい。※商品のロゴ部分は生地に圧着しておりますので、長くご使用頂く中で剥がれてしまう可能性がございます。※ドラム式洗濯機は商品を傷めてしまう可能性がある為お避けください。※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させてください。次のような場合は使用しないでください●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方●使用中に痛みや違和感がある場合