トップ >
千葉県でテニス!
このページのアクセス数
428
ウォッチリストに入れる
Tweet
松戸・東部スポーツパーク_ゆっくりストローク・ラリー練習11-13時
| 主催者 | vinaka さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-11(日) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-11(日) 09:05 |
| テニスコート | 7 面 種類: 全天候(ハード) |
| 定員 | 7 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 松戸市・東部スポーツパーク (千葉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
個人開催の練習会です。気温・天候の様子を見ながらラリーと進行のペースを調整していきたいと思います。事前のwater loadingをお願いします。4-5人以下の時は、テーマ別練習・ポイント練習を相談・調整して進行します。 ◆開催時間:11:00〜13:00(コート整備含む) 準備運動等を事前に済ませて、開始時刻にメニューに入れるように、コートにお入りください(承認時にコート番号をご連絡します)。 ◆開催内容:以下のメニューを、番号を割当ててタイマーでローテーションしながら進行を予定しています。 ショート、ロング(ストレート、クロス):45分 2対1(2人側はクロスorコース固定、1人側を順番に2回ローテ):15分 ボレー・ストローク(ストレート):15分 サービスからクロス:45分 (給水は余裕を見て1.0ℓ以上持参いただき、練習の合間に各自こまめにお願いします。4-5人以下の時は、上記メニューをベースに、テーマ別練習・ポイント練習を相談・調整して進行します。) ◆募集レベル:一般・中級(スクール・中上級)くらいから、男女問わず2時間走りきれる方、練習パートナーとのラリーをネットさせずに楽しめる方、練習中/後のball up・声掛けに協力いただける方、お願いします。 一般・中級以上の、寛大に練習におつき合いいただける方も大歓迎です。 ◆参加人数 :1コマ1面あたり最大7名程度の予定(主催は調整枠兼)。キャンセルの可能性のない方お願いします。 ◆参加費用 :コート代・ボール代を割勘して 2名以下時600円/人、3-4名時500円/人、5名時450円/人、6名時400円/人、7名以上時350円/人(なるべく小銭でお願いします。) 主催者が練習用ボールを30球くらい用意します。練習終了後、主催者がボールを回収します。 ◆雨天時 :中止の場合、開催1時間前を目安に情報を追加します。不安な場合は、主催者の携帯に連絡願います。 ◆自撮り:ご自身のヒッティングの撮影を希望される方は、主催に気軽にご相談ください。アングルを調整いたします。(スマホに簡易対応の三脚も準備できます) ● 送迎はしておりません。自力で来られる方でお願いします。東部スポーツパークの付帯参考です。 駐車場(無料):公園内数か所あります。テニスコート最寄りは隣接野球場の試合で混雑する場合も。レフトポールの奥や、少し歩く体育館前にも。 トイレ:コート前建物内(リノベされて広め) 自販機:コート隣接無料駐車場内 ● 熱中症や怪我、事故等ないよう気を付けてプレーしましょう。万一のためスポーツ保険等にご自身で加入ください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします! |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 6/7 (日) 9:00 松戸・新松戸庭球場_ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時2h 参加者募集中
- 6/6 (土) 7:00 松戸・栗ヶ沢公園_ゆっくりストローク・ラリー練習7-9時2h 参加者募集中
- 5/31 (日) 9:00 松戸・東部スポーツパーク_ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時2h 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/30 (土) 7:00 松戸・栗ヶ沢公園_ゆっくりストローク・ラリー練習7-9時2h 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/24 (日) 9:00 松戸・新松戸庭球場_ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時2h 全て終了
- 5/23 (土) 15:00 松戸・東部スポーツパーク_ゆっくりストローク・ラリー練習15-17時2h 全て終了
- 5/16 (土) 15:00 松戸・中央公園_ゆっくりストローク・ラリー練習15-17時2h 全て終了
- 5/10 (日) 7:00 松戸・栗ヶ沢公園_ゆっくりストローク・ラリー練習7-9時2h 全て終了
- 5/9 (土) 15:00 松戸・栗ヶ沢公園_ゆっくりストローク・ラリー練習15-17時2h 全て終了
-
5/9 (土) 9:00
松戸・栗ヶ沢公園_ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時2h
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
vinakaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
千葉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
膝サポーター 2枚組 ひざ サポーター ロング レッグウォーマー ひざ用 膝 ふくらはぎ レディース メンズ 膝ウォーマー 膝関節 サポート 膝固定 健康グッズ 防寒 保温 スポーツ用 着圧
創業110年の雑貨屋さん 藤甚商店
1700円
商品説明【快適な着け心地】通気性 吸湿性に優れた素材でより快適に膝をケア抗菌防臭加エを施した極薄メッショ生地はスリムパンツでも目立たず、シルエットすつきりスタイルを気にせずに保温ケアがでもます。【通気性】肌にあたる裏面には綿素材を使用し、表面には丈夫でソフトなナイロンを使用することにより肌触りの良い組み合わせで、肌に優しく快適です。【加圧保温】膝周りの血行不良の放置は、筋力低下や膝痛の原因に...膝に負担のかからない寝ている間に適度な加圧と保温をすることで効率的にケア!脚のラインを正して血流を良くしむくみや疲れを軽減!【驚きの伸縮性】ストレッチ性の高い伸縮性抜群の素材を使用しており脚に合わせてしつかりフイツト!関節の動きに合わせて伸び縮みするのでストレスなく過ごせます。【様々なシーンで活躍】屈伸、階段の上り下り、歩行等で膝のぐらつきを抑えて快適に動けるようサポートしてくれます。日常生活だけでなく、ジョギング、ウォーキング、バスケ、サッカー、陸上、登山等 あらゆるスポーツや趣味にも使用できます。外回りのお仕事や、屈伸作業の多いお仕事をされている方にもお薦めです。キーワード膝サポーター 2枚組 ひざ サポーター スポーツ アウトドア 超目玉商品 ブラック グリーン M L XL XXL



iCalendar