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静岡県でテニス!
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※※■しっかり振って、アウトしない・ネットしないストローク＆ネットプレー超反復練習会5/11大平■※※
| 主催者 | tiger328 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-11(日) 16:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-11(日) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 天竜川大平運動公園 （静岡県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
5月もやっぱりテニスですね。 普段できないこと、やっていないことを、繰り返しトライしてみましょう！！ テニスを始めて２～３年が経ち 普通に打ち合えるけど、ゲームとなるとなかなか思うようにいかない、そんな最近伸び悩みと壁を感じる方の為のレッスン会です。 ★日時 5／11（日）１6：0０～１8：0０ ★内容 練習ではしっかりラケットを振ってストロークが打てるのだが、いざゲームとなると 自信がなくて、当てるだけのスイングをしてしまう・・・ ボレーがどこに飛んでいくかわからない。 ストローク・ネットプレーの基本を反復練習します。 ・正しい打点で打てているか？ ・スピンのかかるスイングができているか？ ・打点の前後のインパクトゾーンで、再現性の高いスイングができているか？ ・効率よくヘッドスピードを出せているか？ ・浅くて弾まない低いボールや、大きなロブなど高いボールなど、 打点の高低への対応できているか？ 手出し・球出しでの反復練習がメインとなります。 メニュー内容や、体力と相談しながら反復回数は調整します。 体力と相談しながら、ケガない範囲でがんばってください。 最後は軽くゲームができればいいですね。 テニスは楽しくがモットーです！！ よろしくお願いします。 ★募集条件 3名定員で予定してます。 テニス歴１～２年以上 手出し・球出しが基本になりますので、初中級以上の方で あればＯＫです。 ★費用 １０００円 （学生割引あり） ★その他 中止する場合には、１時間前あたりに詳細情報にアップする予定です。 体調不良の際は、伝言連絡のうえ遠慮なくお休みください。 よろしくお願いします。
お疲れさまでした。心配していた風もそれほどなくいい練習となりました。ありがとうございました。
久しぶりに思い切り打てて楽しかったです。徐々に仕上げていこうと思いますので今後とも宜しくお願いします。
- 2/22 (日) 15:20 ※急募※ ゆるテニス天竜川大平運動公園テニスコート2/22練習 参加者募集中
- 2/21 (土) 15:20 ※※■超反復プライベート練習会2/21大平■※※ 参加者募集中
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2/14 (土) 15:00
※※■超反復プライベート練習会2/14大平■※※
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
2/7 (土) 14:30
※※■超反復プライベート練習会2/7大平■※※
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
2/5 (木) 19:00
★★★ 安間川テニス木曜日ナイター 2/5★★★
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) -
1/31 (土) 15:00
※※■超反復プライベート練習会1/31大平■※※
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 1/17 (土) 14:40 ※※■超反復プライベート練習会1/17大平■※※ 全て終了
- 1/12 (月) 14:30 ※※■超反復プライベート練習会1/12大平■※※ 全て終了
- 1/10 (土) 14:30 ※※■超反復プライベート練習会1/10大平■※※ 全て終了
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12/31 (水) 9:00
※※■しっかり振って、アウトしない・ネットしないストローク＆ネットプレー超反復練習会12/31 福田■※※
全て終了
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2セットリストバンドランニングバスケットボールスポーツ手首サポートブレースラップスリーブ男女兼用ジム用(ミントグリーン)
fleurette
2286円
【ダメージ予防】リストバンドは、手首関節を守るための設計がなされており、激しい運動中の手首の動きによって生じるダメージを効果的に軽減します。特に、スポーツやトレーニングを行う際には、リストバンドを着用することで手首を保護し、怪我のリスクを減少させることができます。 【肌に優しい生地】リストバンドは、肌に優しいコットン生地を使用しており、通気性が良く、蒸れにくい特徴があります。運動中に発生する熱を迅速に発散することで、快適さを維持し、長時間の使用でもストレスを感じさせません。スポーツを楽しむ際も肌触りの良さが大切です。 【超快適で柔らかい】このリストバンドは、コットンとポリエステルで作られており、非常に快適で柔らかい触感です。軽量で滑りにくく、運動中にもストレスを感じにくいデザインです。また、冬には温かく、夏には涼しいので、季節を問わず活躍します。 【汗の吸収と弾力性】リストバンドは、汗を吸収し、素早く乾燥する特性を持っています。そのため、運動中に手首をドライに保ち、快適な状態を維持します。また、高弾力性のリストバンドは、圧力を固定することで捻挫を防ぐ役割も果たします。