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千葉県でテニス!
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急募【柏市】大津ヶ丘中央公園☆ゆっくりしたダブルス向け基礎練習☆15時-17時
| 主催者 | gra3 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-18(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-18(日) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 柏市大津ヶ丘中央公園テニスコート （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【重要】詳細情報の追記まで含めてご確認の上で、お申込みをお願い致します。m(__)m ゆっくりしたダブルス向け基礎練習をしましょう！ ゆっくりしたダブルス向け基礎練習の場合は3名を募集致します。 ■ゆっくりしたダブルス向け基礎練習 主催者含めMax４名で、２時間ひたすらダブルス向けの基礎練習を行います。 一般中級程度の方を募集致します。一般中上級以上の方も大歓迎です。 主催者は、強い球は打てませんが、ミスは少ない方かと思います。。 ※当オフは、『なるべくミスの少ないプレー』で練習したい方を募集致しますが、主催者オフへのリピーター様は(その様にいつも練習をして頂いていますので)特に大歓迎です！！ 参加人数は、主催者を含め２名から４名です。３名以下の場合でも開催します。 参加費は、２名の場合７００円、３名の場合６００円、４名の場合５００円です。 ■共通事項 個人による開催ですので、お気軽にご参加下さい。 雨天の場合： 雨天中止の場合には、当日開始時刻の１時間前にオフネットの 伝言機能を使用して中止の連絡を致します。 ※ ご注意 ※ 他でも募集しておりますので、定員になり次第締切らせて頂きます。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/6 (水) 13:00 急募【柏市】大津ケ丘中央公園☆球出し練習またはゆっくりしたダブルス向け基礎練習☆13時-15時と15時-17時☆2コマ募集 参加者募集中
- 5/6 (水) 11:00 【柏市】逆井運動場☆球出し練習またはゆっくりしたダブルス向け基礎練習☆11時-13時 締切
- 5/5 (火) 13:00 【柏市】塚崎運動場☆球出し練習またはゆっくりしたダブルス向け基礎練習☆13時-15時と15時-17時☆2コマ募集 締切
- 5/5 (火) 9:00 【柏市】逆井運動場☆ダブルス向け基礎練習☆9時から11時☆スクール上級程度 参加者募集中
- 5/4 (月) 13:00 【柏市】塚崎運動場☆球出し練習またはゆっくりしたダブルス向け基礎練習☆13時-15時と15時-17時☆2コマ募集 締切
- 5/4 (月) 9:00 【柏市】逆井運動場☆ダブルス向け基礎練習☆9時から11時☆スクール上級程度 締切
- 5/3 (日) 15:00 前々日急募【柏市】逆井運動場☆球出し練習またはゆっくりしたダブルス向け基礎練習☆15時-17時 締切
- 5/3 (日) 11:00 【柏市】逆井運動場☆球出し練習またはゆっくりしたダブルス向け基礎練習☆11時-13時と13時-15時☆2コマ募集 参加者募集中
- 5/3 (日) 9:00 【柏市】逆井運動場☆ダブルス向け基礎練習☆9時から11時☆スクール上級程度 締切
- 5/2 (土) 13:00 【柏市】球出し練習またはゆっくりしたダブルス向け基礎練習☆13時-15時と15時-17時☆2コマ募集 締切
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ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 内反 外反 Mサイズ 左足用 ブラック 370612
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スタイル：ハードサポート(A2-DX)/ロング丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 内反 外反 Mサイズ 左足用 ブラック 370612【内反・外反の動きをガード】左右両側のくるぶしの位置の違いに着目し、骨格に合わせて設計されたオリジナルガードを採用。内反・外反の動きをしっかりガードします。【2つのストラップでサポート力アップ】足底ストラップとX（クロス）ストラップを連結。テーピング機能（スターアップ）を応用して、かかとから上に引き上げ、サポート力を向上させています。また、足底ストラップはすべりどめの機能も兼ね備えています。【側方と前方のグラつきをガード】テーピング機能（フィギュアエイト）を利用したX（クロス）ストラップで、側方・前方へのグラつきをガードします。【薄くて通気性に優れた素材】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン、クロロプレン、ポリエチレン、ポリアセタール、 人工皮革、真鍮【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。