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埼玉県でテニス!
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急募！【沼辺】サーブ練習会(5/25）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-05-25(日) 16:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-25(日) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 吉川市沼辺公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 ５月２５日（日） 午後４時から午後６時までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【参加者のレベル】 初中級以上(年齢性別不問) ゲームは行いませんので、たくさんサーブを打ちたい方は、お気軽にどうぞ。 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし。)。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度は、サーブリターンからラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 吉川市沼辺公園庭球場ハードコート １番コート(西側端＝駐車場一番奥側) 駐車場は、沼辺公園北側とテニスコートとの間にあり、駐車場入り口は、公園東側の道路からのみ進入可能です。 入り口が分かり辛いので、初めての方は、Google Earth等、地図で調べてからお越しください。 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 Wilson TOUR Standard 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良やウェザーニュースで風速６m/s以上の強風予報などで開催を中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
【沼辺】サーブ練習会(5/25）参加者の皆さん、昨夜からの雨も早々に降り止み、一部乾き切っていない箇所が散見されたものの、無事に練習を終えることができました。▽右肘痛前もトスが乱れて、サーブの安定感がなかったところ、一か月余りご無沙汰にしていたサーブ練習を再開したものの、サーブが入るイメージがなくなっています。▽そのため、本日はサーブがダブることが多く、リターナーの皆さんには練習にならずに申し訳ありませんでした。▽暫く、重症なサーブを治すべく、サーブ練習会中心に練習会開催が続きますが、これに懲りず、またご都合の良い機会にお付き合いいただければ幸いです。(少し右肘痛がぶり返した感じがする主催者より...)
■主催者様、参加者様、本日はお付き合い頂きありがとうございました。 ■主催者様 復帰後の初参加でしたが、主催者様がテニス出来そう安心しました。 ■スタテニの鈴木貴男氏のサーブ改善動画で、１グリップを薄く、２トスは後ろ、３スタンスは横向き、などがあり、前半試しましたが、グリップを薄くすると擦れ当りしかならず動画のように出来ませんでした。 残念ならが何がダメなのか全く判らず、もう少し試行錯誤したいので、また練習会に参加させてください。 ■ちなみに、自分はオムロンの低周波治療器を使って肘の治療をしました。価格も高いのでお勧めしませんが、肩こりにも使えて役立ってます。
私が膝痛、股関節痛で昨年７月に通い始め、通算36回通っている鍼灸院のノワール（埼玉県越谷市下間久里３４６－２４）は、初診3000円、一か月以内の再診は2000円のワンプライスで、たっぷり１時間施術してくれるので、お勧めです。▽当日午前６時以降は、ホームページで当日の予約状況が見えない仕様となっているので、当日の空き状況は電話での確認・予約が必要です。▽翌日以降の予約なら、ホームページから会員登録等不要で、簡単に予約ができます。 https://s-noir.jimdofree.com/
皆様、お疲れ様でした。今日は特に再現性を意識して取り組みましたが、動作・トス共全く安定せずでした。原因は全くわかりませんが⤵️また、トスミスしても、強引に打ってしまう悪い癖も改めないとですね。
本日は皆様ありがとうございました。主催者様が復活出来て良かったです。私のサーブは肘先行を意識しましたが、まだまだ羽子打ちっぽいので、主催者様の打ち方に近づきたいです。またよろしくお願いします。
皆様お疲れ様でした。 今日は主にスライスサーブの練習をしました。今日は昨日には比べて少しはスライスが曲げられたように思います。 しかし、オフ会終了後に主催者様に「今日のスライスは少しは曲がりましたか？」と聞いたところ、「昨日の方が良かった気がする」と言われました。 うーむ、どうしよう！
srixon-revo40さま、 貴重なアドバイスありがとうございます。 以下長文になってしまい申し訳ありません。 ▽スライスサーブって、Youtubeでもいろいろな教え方をしてますよね。 ①面を打ちたい方向に向けて右側にスイングする(テニスライズ)、②アンダーサーブで回転をかけて打つことから始めてだんだん打点を上に上げていきカットするように打つ、③スタテニ鈴木貴男プロのラケット中心より左側で低い打点でプロネーションの始まるところで打つ、④その他にも小指側からスイングとか、包丁でボールの横を切るつもりで打つとか、たくさんあります。 5/24は②のイメージで練習したけどイマイチだったので、5/25はさらにフレームで打つくらいの気持ちで冒頭打ってみたら少し曲がった気がしたのですが、慣れるにつれてフレームで打つ気持ちが薄れてしまっていました。
しかしそもそも、srixon-revo40さまに指摘していただいた通り、トスが高すぎるのが良くないのかもしれません。 最初は低めにしてみようとか思ってる時もあるのですが、すぐに高くなってしまいます。スタテニでも小野田プロが貴男プロにもっとトスを低く右側にと指摘されてからいいサーブが打てるようになってましたね。 次回は、アドバイスいただいた通り左腕はベースラインに沿って上げ、トスは比較的低く、体の右側で処理する打ち方を心掛けてみようと思います。そしてラケット中心より左側で低い打点でプロネーションの始まるところで打つことを再度試してみようと思います。ラケット中心より左側で打つのって難しいんですよねー。また練習させてください。 ▽曲がるスライスサーブコンテストいいですねー。でも誰がどう判定するんだろう^_^ 僕は全然ダメですが、たくさん曲げれる方に、曲げるコツを教わりたいです。
- 12/31 (水) 14:00 【沼辺】サーブ練習会(12/31） 参加者募集中
- 12/31 (水) 12:00 【沼辺】ボレスト＆ロングラリー練習会（12/31） 参加者募集中
- 12/21 (日) 8:00 【東越谷第２】ボレスト＆ロングラリー練習会（12/21） 参加者募集中
- 12/20 (土) 11:00 【松伏】サーブ練習会（12/20） 参加者募集中
- 12/20 (土) 8:00 【沼辺】サーブ練習会(12/20） 中止
- 12/20 (土) 8:00 【出羽】ボレスト＆ロングラリー練習会（12/20） 参加者募集中
- 12/13 (土) 8:00 【越谷】がっつりラリー練習会（12/13） 参加者募集中
- 12/7 (日) 14:00 【越谷】ボレー練習会（12/7） 参加者募集中
- 12/7 (日) 12:00 【越谷】がっつりラリー練習会（12/7） 締切
- 12/7 (日) 10:00 急募！【越谷】サーブ練習会（12/7） 締切
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