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東京都でテニス!
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☀ 国立市矢川上公園 3人3時間 Ｖ字練習＆シングルス[一般中上級]
| 主催者 | drvoll さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-19(月) 12:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-17(土) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 矢川上公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ウォーミングアップの後に ２対１のＶ字練習とシングルスゲームを行います。 相応の体力は必要です。（実動2時間20分） 練習では1人側が主体なので 「バック側を集中的に」のような 要望を出す事も可能です。 ２人側は球出し役になるので オーバーやネットを少なく、強打の場合でも コントロールショットをお願いします。 １回5分を3人分、3周行います。 一人3種類の練習が出来ます。 ご参考までに・・ □アプローチ＆フィニッシュを反復練習したい □軽い振り回しを要求 ・ディフェンス強化 ・走法改善(クロスオーバーやサイドステップなど) □バック側の深いロブ返球を反復練習 □スライスの反復練習 □ボレー／スマッシュの反復練習 □回り込みフォアの反復練習 □バタフライラリー(N字／X字) ゲームは、3人総当たりで一人2セット。 形式は、6ゲーム先取ノーアドです。 ●参加費 1200円 ※ゲーム時の使用球は、 申し込み1人時：状態の良いユースボール 定員時：新球 ●定員 3人 （主催者含む） ●施設 トイレ〇、自販機〇、更衣室× 南武線の矢川駅から徒歩6分です。 公園の隣にスーパーがあります。 ●その他 ・集合場所は承認時にお知らせします ・天候不順時の掲示は1時間前より行います ・申込み状況次第では縮小開催にすることがあります ・他からの申込みで突然締め切る場合があります ・ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください
主催者より追加の情報:2025年5月16日 18:21既に定員となりました。
| お名前(性別) | ひとこと |
| 参加承認済みの申込者はまだいません | |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | |
| -----(m)さん |
- 7/30 (木) 16:00 ☀ 国立市谷保第三公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中級～中上級] 締切
- 7/28 (火) 16:00 ☀ 国立市谷保第三公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中上級] 締切
- 7/27 (月) 16:00 ☀ 国立市矢川上公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中級～中上級] 締切
- 7/23 (木) 16:00 ☀ 国立市谷保第三公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中級～中上級] 締切
- 7/13 (月) 16:00 ☀ 国立市矢川上公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中級～中上級] 締切
- 7/9 (木) 16:00 ☀ 国立市谷保第三公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中級～中上級] 参加者募集中
- 7/6 (月) 16:00 ☀ 国立市矢川上公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中級～中上級] 締切
- 7/2 (木) 16:00 ☀ 国立市谷保第三公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中級～中上級] 締切
- 7/2 (木) 16:00 ☀ 国立市谷保第三公園 2面2時間 シングルス4人総当たり[一般中上級] 参加者募集中
- 6/23 (火) 14:00 ☀ 国立市広場コート -駐車無料- 2面3時間 シングルス6人総当たり [一般中級～中上級] 締切
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