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東京都でテニス!
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＜＜竹ノ塚コート/Rなかなか＞＞２面４時間練習・ゲーム（毎水）♪楽しいテニス
| 主催者 | b_t_circle さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-06-04(水) 13:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-04(水) 10:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 竹ノ塚コートA・B（足立区） （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
コロナ対策として注意事項があります。承知の上での参加をお願いします。 １．屋外活動への参加は本人および家族の意向を尊重すること。体調チェック。プレ―以外はマスク着用(任意）。 ２．更衣室・シャワーは、短時間で・更衣室に入る前に手指消毒をお願いします。 ◆集合場所…申し込み承認後、直接竹ノ塚コートへお願いします ◆開催時間…１３時～１7時 ◆募集人員…マナーを守ってテニスを楽しめる方、年齢・性別問いません。 参加者16名で締切ます。 状況により3面22名 ◆参加費用…５００円 （ボール代、コート代含） ◆練習内容 (1) ミニストローク (2) ボレー対ボレー (3) ボレー対ストローク (4) サーブとリターン の順でアップと基礎練習を約４５分その後ゲーム ◆試合形式…４ゲーム先取中心・状況で６ゲーム先取 ◆レベル…男・中級 ～ 女・初中級 ～ ◆雨天の時…中止します。14時までに上がれば実施 ◆遅刻、早退自由です。 ◆有料駐車場あり、規定は６台３０分１００円。 ◆更衣室と無料のシャワーあります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 少し遅れるかもですが、よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしく3時位に行きます |
| ----- さん (m) | またよろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/27 (水) 13:00 ＜＜竹ノ塚コート/Rなかなか＞＞２面４時間練習・ゲーム（毎水）♪楽しいテニス 参加者募集中
- 5/24 (日) 14:00 楽しい２時間(千住コート） 参加者募集中
- 5/20 (水) 13:00 ＜＜竹ノ塚コート/Rなかなか＞＞２面４時間練習・ゲーム（毎水）♪楽しいテニス 参加者募集中
- 5/13 (水) 13:00 ＜＜竹ノ塚コート/Rなかなか＞＞２面４時間練習・ゲーム（毎水）♪楽しいテニス 参加者募集中
- 5/10 (日) 13:00 楽しい３時間(千住コート） 締切
- 5/5 (火) 13:00 楽しい３時間(千住コート） 締切
- 5/3 (日) 13:00 楽しい３時間(千住コート） 終了(オフレポ書き込み可)
-
4/26 (日) 13:00
楽しい３時間(千住コート）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/25 (土) 13:00
楽しい２時間(千住コート）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/22 (水) 13:00 ＜＜竹ノ塚コート/Rなかなか＞＞２面４時間練習・ゲーム（毎水）♪楽しいテニス 全て終了
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ネイビー/XL/037856・Size:XLColor:ネイビー・パッケージ個数:1・症状にあわせて適度な場所で固定することができるTFCC固定バンドです。・上・下にベルトが分かれているため、症状にあわせた固定が可能。・尺骨側と手の甲側にステーが配置されるので効果的な尺屈・背屈の可動制限が可能。・左右兼用で、面ファスナー接着により着脱も簡単。・ソフトな素材で構成され、手首以外に負担をかけないので、ADLを制限しません。商品紹介 症状にあわせて適度な場所で固定することができるTFCC固定バンドです。 伸縮生地を使用しています。 上部ベルトと下部ベルトに分かれているため、症状にあわせて適度な場所で固定することができます。 尺骨側と手の甲側にステーが配置されるので効果的な尺屈背屈の可動制限が可能です。 左右兼用で、面ファスナー接着により着脱も簡単に行えます。 ソフトな素材で構成され、手首以外に負担をかけないので、ADLを制限しません。 使用方法 ●使用方法：※この商品は左右兼用です。 (1)肌側、上下をお確かめください。 ・商品タグの付いている方が外側です。 商品の丸穴を尺骨茎状突起(手首小指側の突起している部分)に合わせます。 (2)下部ベルトを接着します。 丸穴の位置がズレないように押さえながら、下部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。(商品タグと丸穴を覆うように接着します。) (3)上部ベルトを接着します。 丸穴の位置がずれないように押さえながら、上部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。 (4)装着状態を確認してください。 丸穴がしっかり突起部分に位置するように、調整してください。