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大阪府でテニス!
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【初級～】6/3（火）7-9時★中の島で早朝ラリー練習
| 主催者 | petitkun さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-06-03(火) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-02(月) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中の島公園テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
この練習会は以下のような方におすすめです♪ ★スクールレベル初級以上 ★たくさん打ちたい ★ラリー練習したい ＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ 硬式テニスの練習仲間になってくださる方を募集しております！ 私についてはプロフィールをご確認ください。 募集人数：1名 募集レベル：初級～ 内容： ショートラリー ストレートラリー クロスラリー ボレー&ストローク サーブ&リターン 参加費（コート代＋ボール代） 700円 スクールレベル：初級～ 集合場所：テニスコート その他： ・天候が怪しい場合はこのページに開催1時間前くらいに開催の有無について追記いたします。 ・お申し込み後に伝言機能でコート番号をお知らせいたします。 ・参加費のお支払いは現金でなるべくお釣りのないようご準備いただけましたら幸いです。（※Paypay可） ・遅刻、早退の場合も上記参加費のお支払いをお願いいたします。 ・ボールは複数メーカーのものを使用しますので、こだわりが強い方はご遠慮ください。 ・こまめに休憩を入れますが、休憩・水分補給が必要な方は遠慮なくご休憩ください。 ・総合的な判断のもとご参加をお断りする場合があります。ご了承くださいませ。 楽しく練習できる方のご参加をお待ちしております！ 宜しくお願いいたします♪
主催者より追加の情報:2025年6月3日 06:00本日は雨天のため中止いたします。
また晴れた時には、よろしくお願いします。
せっかくお申し込みいただきましたのに今日は雨で残念でした。また宜しくお願いいたします！
- 4/28 (火) 13:00 【初中級〜】4/28（火）13-15時★桃山台で基礎練習 参加者募集中
- 4/25 (土) 11:00 【初中級・中級】4/25（土）11-13時★桃山台でダブルス 参加者募集中
- 4/18 (土) 11:00 【初中級・中級】4/18（土）11-13時★桃山台で基礎練習＋シングルス 締切
- 4/16 (木) 13:00 【初中級～★2時間】4/16（木）13-15時★江坂で基礎練習＋ゲーム 締切
- 4/15 (水) 9:00 【初中級〜】4/15（水）9-11時★桃山台で基礎練習 終了(オフレポ書き込み可)
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4/11 (土) 11:00
【初中級・中級】4/11（土）11-13時★桃山台でダブルス
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(4) - 4/6 (月) 15:00 【初中級】4/6（月）15-17時★桃山台で基礎練習＋ゲーム 全て終了
- 4/2 (木) 14:00 【初中級～★2時間】4/2（木）14-16時★江坂で基礎練習＋ゲーム 全て終了
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3/28 (土) 11:00
【初中級〜】3/28（土）11-13時★桃山台で基礎〜シングルスゲーム練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
3/17 (火) 13:00
【初中級〜】3/17（火）13-15時★桃山台で基礎練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
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膝 サポーター 変形性膝関節症 サポーター 膝 膝固定 V型ベルト 膝蓋骨ケア 夏用 登山 作業用 高通気性 薄手 左右兼用 半月板損傷 関節靭帯保護 変形性膝関節症 高齢者 痛み 関節痛 男女兼用 高齢者メッシュ サッカー ランニング M~XXL 1枚入 ホワイト ブラック
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2252円
商品詳細・商品名：サポーター 膝・カラー：ブラック、ホワイト・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用）・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維・枚数：1枚入り・適用対象：レディース、メンズこんな膝の痛みを抱えていませんか？・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている・床を拭き掃除する時膝が心配・立ち座りがつらい・スポーツをする時、ひざに負担がかかる・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにないのホールド感を体験できる膝サポーター。ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測■着用方法1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。