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東京都でテニス!
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楽しく調布市深大寺テニス-性別年齢問わず中級程度のダブルス
| 主催者 | asinis30 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-06-03(火) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-01(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 調布市深大寺コート A面 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
●調布市コート（多摩川・深大寺、緑ヶ丘、大町等）テニスについて ◆年齢性別問わず中級レベル以上4人以上で(最大6人まで）ダブルスゲーム、レクリエーションテニスです。 （人数により3ゲーム先取deuce無し1本、4ゲームマッチ）を楽しみます。１５-２０分くらいのウォームアップ後ダブルスゲームを楽しみましょう。 ●セルフジャッジの基本原則をまもり楽しく、ラインジャッジは一番近い人が判断しクレームは付けない。ゲームカウントのコールは、相手にしっかり聞こえるように発信して4人で確認する。 ▲コート番号は、募集時案内済みコートに直接集合してください。 ◆天候不安時は基本的にオムニですのでコート管理者が中止と判断しない限り小雨霧雨挙行します。雨雲レーダーを参考におおむね1時間前に追加情報で連絡します。緊急連絡は1時間前までに主催者まで ◆ 直前と開始後は電話に出られないので通じません。初めての参加者は、しっかり開催場所を事前確認し、時間的に余裕をもって参加ください。 ●参加費はコート代・ボール代を含め人数割りで400円前後（人数で変動、緑ヶ丘・大町は約600円）になります。 ◆なお、承認後、前日又は当日のドタキャン（理由を問わず）は、他の参加者の負担増になりますので、ペナルティーとして、当初参加者人数割での参加費総額の約4分の１（約400-600円）を分担していただきます。 ◆新型コロナ感染対策として調布市内施設の利用に関する注意事項を厳守して参加してください。発熱や咳がある方はご遠慮下さい。 ▲駐車場は深大寺・大町は１面１台（主催者用）のみで、各自自己責任で確保。なお、十分なバイク・自転車置き場はあります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします！ |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 3/9 (月) 15:00 楽しく都立祖師谷公園テニスー性別年齢問わず中級程度ダブルス 全て終了
- 3/5 (木) 14:00 楽しく調布市深大寺テニス-性別年齢問わず中級程度のダブルス 全て終了
- 3/5 (木) 7:00 ＃年齢・性別問わず中級程度ダブルス楽しく武蔵野の森公園テニス 全て終了
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3/4 (水) 13:00
楽しく都営高井戸公園テニス・年齢・性別不問中級程度ダブルス
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/4 (水) 10:00 楽しく調布市深大寺テニス-性別年齢問わず中級程度のダブルス 中止
- 3/3 (火) 15:00 楽しく都営井の頭公園テニス・年齢・性別不問中級程度ダブルス 全て終了
- 3/2 (月) 15:00 楽しく都営井の頭公園テニス・年齢・性別不問中級程度ダブルス 全て終了
- 2/22 (日) 9:00 楽しく都立祖師谷公園テニスー性別年齢問わず中級程度ダブルス 全て終了
- 2/19 (木) 7:00 ＃年齢・性別問わず中級程度ダブルス楽しく武蔵野の森公園テニス 全て終了
- 2/16 (月) 13:00 楽しく都営井の頭公園テニス・年齢・性別不問中級程度ダブルス 全て終了
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。