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南正雀テニスコートで2時間、総勢5人でたくさんダブルスを楽しみましょう‼︎中級クラス募集‼︎

開催番号 3003012
主催者 wwwmmmayt さん (男性)
開催日時 2025-06-01() 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-06-01() 10:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 南正雀テニスコートA大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-01 00:26現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

ご覧頂きましてありがとうございます!基礎練習後、ダブルス行います。 1️⃣中級募集 中級以上の方はレベルに合わせていただける方なら歓迎します。 2️⃣老若男女問いません。 3️⃣参加費500円。定員割れ時MAXプラス200円。 4️⃣総勢5名で最初の休憩後、4試合して1回休みのペースで行いますのでたくさんゲームができます。 5️⃣怪我事故は自己責任でお願いします。 6️⃣非公開で動画を取らせて頂くことがあり、ご希望の方に無料でURLをお送りしていますのでよろしくお願いします。 7️⃣駐車場が2台利用できますので希望の方は申込時その旨が記載ください。先着とさせて下さい。追加情報で空き状況連携致します。 では参加お待ちしております‼︎

主催者より追加の情報:2025年5月26日 23:59

goemon-mkさんが駐車場使用致します。

主催者より追加の情報:2025年5月27日 10:57

rico723さんも駐車場使われます。 これで駐車場の空きはなくなりましたのでよろしくお願いします。

主催者より追加の情報:2025年6月1日 10:33

駐車場ご利用の2名様 駐車場のAコート利用者指定の場所にお停め下さい。よろしくお願いします。

主催者より追加の情報:2025年6月1日 10:51

11時までテニスされている方が駐車場を使われている場合はその方が出て行ってから出ないと停められませんのでよろしくお願いします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
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ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Lサイズ 左右兼用 380103
LB77楽天市場店 2180円

スタイル:足首用◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Lサイズ 左右兼用 380103【足首の軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、足首を優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーな足首まわり】縫い目がなく、また独自の形状により足首まわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。