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実業団リーグ経験コーチの少人数テニスレッスン

開催番号 3003297
主催者 masa0902 さん (男性)
開催日時 2025-05-31(土) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-05-31(土) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 荒川自然公園 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-04 06:30現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmasa0902さんのプロフィールはこちら

実業団リーグでプレーしていたコーチの独自レッスンが受けられます。重要ポイント：コーチが参加者のくせを見抜いてフォーム矯正をメインに対応します。テニスお悩み相談も受付いたします。 予定レッスン内容ボール出し：スマッシュ練習・ダブルス試合形式ドリル練習・サーブ練習（詳細アドバイスあります）・ボレー平行陣試合形式ドリル練習 ボールは主催者側で用意します。参加者レベルは初中級から中上級でお願いします。 荒川自然公園ハードコートＦ面入り口手前に午前１０時５５分までにご集合願います。遅刻厳禁のため集合時間を守れない方はレッスンに参加できない場合があります。主催者を探してお声掛けください。また、主催者関連での参加申込がはいる場合があります。取消料は２日前から発生しますのでお気を付けください。 参加費用は３名以上：¥2,200 ２名の場合：¥3,000 １名の場合：¥4,200になりまして現金のみの対応になります。

参加者リスト
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参加承認済みの申込者はまだいません
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主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
6/12(木)09:00 女S ビギナーズ 満員
会場 南部テニスクラブ
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デッドリフト 筋トレベルト ウェイトリフティング腰のケガを予防しながら高負荷トレーニングをサポート男女兼用のウエイトトレーニングベルトです。ベルトで腹圧をかけることにより、姿勢を安定させ、スクワットやデッドリフトなどの高負荷トレーニング時に腰のケガを予防します。レバーバックルでワンタッチで着脱可能。着脱の煩わしさを低減し、トレーニングの集中力を維持します。※製品の仕様、外観はメーカーより予告なく変更されますので、気になる点や、詳細はメールで別途お問合わせください。PC・モニタの環境で色が実物と多少異なる場合があります。布製品などは個体差があり、寸法に誤差が多少ありますので、ご了承くださいませ。筋力トレーニング用ベルトの詳細付属品:バックル取付用工具SサイズMサイズベルト全長約90cm約100cmベルト幅約10cm約10cmベルト厚さ約15mm約15mm重量約1.8kg約1.9kg他のバリエーションはこちら[ Mサイズ ][ Sサイズ ][751][d01310135047107510000]トレーニング用品 筋トレグッズ フィットネス用品 トレーニング フィットネス 筋トレ トレーニー 用品 グッズ 器具 レプマート repmart 激安通販 激安販売狩猟・アウトドア ＞ スポーツ用品 ＞ トレーニング用品 ＞ その他の筋トレ用品新着アイテム ＞ 新着アイテム 2025年 ＞ 7月 新入荷[デッドリフト]狩猟 アウトドア [スポーツ用品/トレーニング用品/その他の筋トレ用品]【筋力トレーニング用ベルト 大型レバーバックル 男女兼用 [ Sサイズ ]】男女兼用のウエイトトレーニングベルトです。ベルトで腹圧をかけることにより、姿勢を安定させ、スクワットやデッドリフトなどの高負荷トレーニング時に腰のケガを予防します。レバーバックルでワンタッチで着脱可能。着脱の煩わしさを低減し、トレーニングの集中力を維持します。狩猟・アウトドア ＞ スポーツ用品 ＞ トレーニング用品 ＞ その他の筋トレ用品新着アイテム ＞ 新着アイテム 2025年 ＞ 7月 新入荷IRONMIND ツイストYOリスト 手首を鍛える器具フィンガートレーナー 指プラー シリコン製 トレーニング器具 リハビリIRON MIND イーグルロープ 指を鍛えるトレーニング器具 IMT1237バーベルシャフト ステンレス製 スリーブ径50mm トレーニング器具 

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