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東京都でテニス!
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・シングルスレッスン（３名1時間）
| 主催者 | naga6789 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-06-02(月) 13:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-02(月) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 東板橋庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
・急募 シングルスレッスン(3名1時間） シングルスシングルスに必要なスキルや練習を１時間行います。 ・シングルスが好きな方・・ ・試合前に調整に・・ ・シングルスの練習の少ない方・・ ・ダブルスのストローク練習に・・ ・シングルスを始めたい方に 是非来てください。 ※ 14時からのグループレッスンも参加の方はグループレッスン（3000円→2000円）になります。 ・参加レベル どなたでも。 ・参加費用 １５００円 （コート代金、ボール代金込み） ・天候について 怪しい場合は２時間前に決定、告知致します。 ・怪我について 自己責任となりますのでしっかりと体操してコートに入りましょう。 ・主催者 ＰＴＲインストラクター
- 12/28 (日) 15:00 ・ プライベートレッスン55分！ 締切
- 12/20 (土) 15:00 ・ プライベートレッスン55分！ 締切
- 12/19 (金) 13:30 ・課題レッスン＋陣形レッスン！ 参加者募集中
- 12/16 (火) 11:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 参加者募集中
- 12/14 (日) 15:00 ・ プライベートレッスン５５分！ 締切
- 12/10 (水) 9:00 ・ プライベートレッスン１時間か２時間！ 締切
- 12/5 (金) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（4人まで） 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/5 (金) 13:30 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（６名まで） 中止
- 12/4 (木) 11:00 ・ プライベートレッスン１時間か２時間！ 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/1 (月) 13:30 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（６名まで） 全て終了
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プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター L(1足)[一般医療機器]
健康エクスプレス
2501円
効果 脚のむくみを改善・リンパの流れを改善・血行を促進 使用方法 (1)前後を確認する。(ロゴマークがある方が後ろ) (2)たぐりよせて、足を入れ、足首まで引き上げる。 (3)親指を内側に入れて、少しずつ均等に引き上げる。 (4)しわができないように、少しずつ均等にひざ下まで引き上げる。 材質 本体：ナイロン、ポリウレタン ゴム部：ナイロン、ポリウレタン 注意事項 1.次の方はご使用前に医師に相談する。 (1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方 (2)血圧の高い方、心臓・腎臓などに障害のある方 (3)現在、かゆみや発疹をおこしている方 (4)血行障害をおこしたことのある方 2.サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3.2枚重ねて使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4.ゲイターをひざ裏にかかるまで引き上げすぎない。(ひざ裏の血行が悪くなるおそれがあります。) 5.使用中、使用後に気分が悪くなったり、かゆみ、発疹、痛みなどの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止する。 6.就寝時に使用しない。 ●お手入れ ・洗濯ネット使用 ・同系色と一緒に洗う 原産国 中国 商品区分 一般医療機器(29B2X10004000007) 製造元 ピップ株式会社 検索用文言 プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター L(1足)[一般医療機器] 広告文責 株式会社ケンコーエクスプレス TEL:03-6411-5513疲労につながる筋肉のブレ抑制！ ●脚全体を圧迫し、ふくらはぎにはパワー感のある生地を採用した設計により筋肉のブレを抑制。 ●医学から生まれた段階圧力設計(足首25hPa、ふくらはぎ19hPa) ●脚に段階的に圧力をかけることで、血行とリンパの流れを促進しパフォーマンスをサポート。 ●むくみも改善し調子の良いコンディションへ。 ●快適な使用感 ●肌触りの良いなめらかな生地を採用。 ●0.5mm薄型生地で高いフィット性。