トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 1020 ウォッチリストに入れる

鶴見(つるみ)スポーツセンターで、明るく楽しく、3時間中級ダブルス !!

開催番号 3005513
主催者 y-shimizu43041194 さん (男性)
開催日時 2025-07-21() 15:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-07-21() 12:05
テニスコート 2 種類: その他
定員 11 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 大阪市鶴見スポーツセンター大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-08 16:56現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 11
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 11
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

《集合場所》 鶴見(つるみ)スポーツセンター第一体育館(1階、入り口は北側) 《費用》 300円程度(コート・新球代を人数割、百円未満切上げ) 《試合形式》 アップ 15分程度、その後ダブルス試合(ノーアド4先)を行います。 ・ 参加者数は、6 名/1面を予定しています。 《その他》 ・ 体育館ですので、バウンドは非常に速くなります! ・ 複数人申込みは、お断りします。 ・ 鶴見スポーツセンターは、2面開催できますが、コートの境にはネット等の仕切りが在りません。 ・ 中級以上で安定した試合のできる方で、お願いします。 ・ 怪我等は、自己責任でお願いします。 ・ 雨天中止はありませんので、宜しくお願い致します! ・ エアコンが効いていますが、運動すると汗がたっぷりと出ますので、飲み物等の準備よろしくお願いします! ・ キャンセルの場合は、できるだけ 3日前までに連絡をお願いします。 ・ オフレポ気遣い無用! 《駐車場》 ・ スポーツセンターの駐車場は、有料です。スポーツセンター南接の駐車場のみ2時間割引(スポーツセンター受付で対応)があります。 《無料駐輪場》 ・ スポーツセンター北西にあります。単車は南接の駐車場から駐輪場へ入れます。

主催者より追加の情報:2025年6月17日 21:10

・ 3月まで、照明補助器具の不具合等から照度不足がありましたが、4月からLED照明の導入により、改善されています。また、床面も茶色から単色系の混ざったカラフルな感じに変更されています。テニスのラインは、黄色のままです。

主催者より追加の情報:2025年7月20日 22:07

・ 鶴見SC初参加の方へ 鶴見SCは、大きな公園(鶴見緑地)の中にあり、初めての方で迷われる方もおられました。googleマップ等で事前に確認願います。入り口は、二つの円柱の建物の北側の窪んだ所になります。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-07-21 18:10 -----さんの投稿

初参加させて頂きました。 ありがとうございました❕ 力不足でペアの方に迷惑かけました~ どこかでお会いしましたら よろしくお願いします(*´︶`*)ノ また機会があれば参加させて下さい!! 本当にありがとうございました。

主催者のy-shimizu43041194 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内

ザムスト(ZAMST) ひじサポーター エルボースリーブ スポーツ全般 日常生活 左右兼用 ブラック 374605 3Lサイズ
LB77楽天市場店 4214円

スタイル:パッドなしロングタイプ(エルボースリーブ)◆商品名:ザムスト(ZAMST) ひじサポーター エルボースリーブ スポーツ全般 日常生活 左右兼用 ブラック 374605 3Lサイズ【ヒジの軽い圧迫・保護に】ヒジのトラブルに。ヒジ全体を軽くホールドし、プレーをサポートします。【腕の形状にフィットするアジャスタブル設計】上腕・前腕部分の太さをそれぞれ調節可能にすることで、個人差のある腕の形状にフィットします。【簡単装着の面ファスナー仕様】2カ所の面ファスナーを外すことにより、スムーズに着脱できます。【快適な装着感のダブルラッセル素材】通気性を持ち、伸縮性に優れたダブルラッセル素材が快適な装着感とフィット感を実現します。また、ヒジの曲げ伸ばしも違和感が少なく、スムーズに行えます。素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン・クロロプレン・ポリスチレン・アクリル【良くある質問】 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。