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兵庫県でテニス!
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レッスンオフ・徹底的にバックハンドストローク
| 主催者 | takatatsu さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-20(日) 16:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-20(日) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | はりまシーサイドドーム （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
徹底的にバックハンドストロークを反復練習するのが狙いです。 レベル的には初中級～中級程度の方がお勧めです。（上級の方でもミスに寛大な方ならご参加ください） 内容 ウォーミングアップ→球出し練習（バックハンドストローク）→マンツーマン（ボレー対ストローク及びストローク対ストローク）→ゲーム形式→残り時間ダブルスゲーム約2時間 場所：はりまシーサイドドーム（駐車場無料） 費用：4時間¥2000です（雨天等で暗く照明が必要な場合は￥2200となります） 宜しくお願い致します。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (f) | よろしくお願いいたします |
| ----- さん (m) | 宜しくお願い致します。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん |
- 1/31 (土) 8:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 締切
- 1/25 (日) 16:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 参加者募集中
- 1/24 (土) 16:00 レッスンオフ・決めのボレーandスマッシュ 徹底的に反復練習！ 締切
- 1/18 (日) 16:00 レッスンのみ・安定したサーブ・リターンを徹底的に練習しましょう（ダブルスゲームはありません） 参加者募集中
- 1/18 (日) 8:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 締切
- 1/12 (月) 14:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 締切
- 1/12 (月) 9:00 中級ダブルスゲーム2時間（稲美町） 参加者募集中
- 1/11 (日) 10:00 中級ダブルス・はりまシーサイドドーム 締切
- 1/11 (日) 8:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 中止
- 1/11 (日) 8:00 ミニ大会・ダブルスゲーム・はりまシーサイドドーム（中級程度）しませんか？ 締切
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ソルボウォーク ニーレッグサポーター チャコールグレー S・63536
インフォマート
3309円
※北海道、沖縄、離島に関しては別途送料がかかる場合があります。運動の質を高めて、トラブルを軽減するサポーターです。ソルボパッドが膝のブレやねじれを抑えてパワーベルトがふくらはぎをしっかりサポートします。【洗濯について】洗濯は中性洗剤を使い、ぬるま湯で押し洗いし、洗剤を充分に落としてから、絞らずタオル等で軽く水気を取り、陰干ししてください。【使用上の注意】・骨折、捻挫、靱帯損傷などの発生直後は使用しないでください。・血圧の高い方、心臓に障害がある方、血行障害を起こしたことがある方は使用しないでください。・本製品は治療用ではありません。個人差により効果には違いがあります。サイズS:(ひざ上10cm周り)38〜42cm個装サイズ：15×21×2cm重量個装重量：85g素材・材質本体:ナイロン・ポリウレタンパッド:ポリウレタン樹脂(ソルボ)仕様片足入左右兼用生産国日本fk094igrjs運動の質を高めて、トラブルを軽減するサポーターです。ソルボパッドが膝のブレやねじれを抑えてパワーベルトがふくらはぎをしっかりサポートします。●こちらの商品は、北海道・沖縄・離島への配送は、別途送料がかかる場合がございますので、予めご了承くださいませ。