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シングルス練習しませんか?一般中上級2時間

開催番号 3005929
主催者 tenhoshi さん (男性)
開催日時 2025-06-06(金) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-06-05(木) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 県南のテニスコート(川口オムニ)埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-01 22:42現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

楽しくシングルスの練習をやりたい方を募集します。 主催者を含めMAX3名開催なので前日15時以降・当日のキャセルはお断りいたします。 主催者は男:一般中上級レベルです。 ◆募集レベル目安:自称でかまいません さいたま市Aクラス1回戦位の方 スクールでは最上級クラスの方 ◆募集人数 :1〜2人 性別年齢は問いません 最初に申込みをされた方の希望があれば1対1練習への変更も可です。その旨を申込みの時にご記入下さい。(その場合は2人目の募集を取り止めます) 承認は申込み順とならない場合があります 他でも募集しているので締め切り期日前に終了する場合があります。 過去に参加された方はその時の内容でお断りする場合があります。 ◆内 容 :シングルスの内容です ①申込みが2人の場合 5分位のアップ練習後、ストローク、ボレー、サーブ、リターン等の練習でとにかくボールを数多く打つ練習をしましょう。 ②申込みが1人の場合 ご要望に応じて相談してやります。 例えば、試合形式のみの練習も可です ③日没が早い時期は日没までとなります。 ◆参加費 : ボール代込で参加者と主催者で配分 950円参加者1人の場合 650円参加者2人の場合 おつりが無いようにご協力下さい ◆集合場所 :現地コート入り口 開始5分前にお集まり下さい。 ◆雨天の時 :コートまでの所要時間を意識して中止を伝言ページにアップします。 微妙な場合は携帯電話にご確認ください。 ◆強風予報の時:前日に4m/s以上の予報の場合は中止する場合があります ◆その他 :けが、事故等については自己責任でお願いします。 敷地内駐車場は無料です。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
7/1(火)13:00 男S 中級 残枠あり
会場 舎人公園テニスコート
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商品詳細・商品名:サポーター 膝・カラー:ブラック、ホワイト・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用)・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維・枚数:1枚入り・適用対象:レディース、メンズこんな膝の痛みを抱えていませんか?・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている・床を拭き掃除する時膝が心配・立ち座りがつらい・スポーツをする時、ひざに負担がかかる・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測■着用方法1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。