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大阪府でテニス!
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女性だけの練習会
| 主催者 |
toboshin
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-06-05(木) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-05(木) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 豊中市 グリーンスポーツ(屋根あり) (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
巷で見かける練習会や、コーチ付きのレッスンでさえ、その多くが 「ラケットを引き過ぎ!」 「前に踏み込んで!」 「もっと深く狙って!」 「空いている所へ決めて!」 いや、どうしてそれができないのかを知りたいのに。 できないからお金を払って練習しているはずなのに。 。。。身体の使い方や試合での定石など、理屈を丁寧に説明すべきです。 理屈を知ると知らないとでは、上達に大きな差が生まれます。 ・色々なことを色々な人から言われるが、何が正しいのか分からない ・部活のような練習会にはついていけない ・男性と打つとしんどい ・自分のことをちゃんと見てほしい ・サークルに入ってまでやるのは人間関係が面倒くさい ・スクールではひとり一人にまで細かく教えてもらえない ・YouTube等の動画解説を見ても真似ができない こうした女性の声を多く聞くので、女性だけの練習会を開催しています。 不適切な教え方をされて上達できずにいる方のための企画です。 ラケットの握り方や身体の使い方なども丁寧に助言させて頂きます。 従って、初級の方でも安心して参加して頂けます。 この練習会後、「今まで教わっていたことは、何だったの?」との感想を持たれる方が多いです。 ダブルスを、より楽しめるようになることを想定した練習が中心です。 ご希望によりシングルスも対応します。(その場合は早めにお申し込みを!) ・基本練習:ストローク、ボレー、サーブなどを安定させます。特にボレーvs.ストロークを多めに行います。 ・応用練習:ダブルスでの動き方、打つべきコースの考え方、パートナーとの連携方法などのドリルを行います。 ・参加者数を4人(主催者枠の参加者と私を含めて5人)までとしていますので、数多く打てます。 ・申し込み時にご希望やお悩みを伺いますので、それに合わせてメニューを作成します。 参加費は、コート代とボール代を、私を含む人数割りした金額+αです。 今回は、定員一杯の場合はお一人700円です。 ※私はプロではありませんので、コーチ料は頂いておりません。+αは交通費などに充当します。 私は数年前まで、会社のテニス部で監督をしていました。 今でも指導方法を学ぶためにプロコーチのレッスンも受けています。 お悩みに真剣に向き合い、ひとり一人に合うよう助言させて頂きます。 また、この練習会ではなるべく球数を多く打つため、開始30分前から座学も行っています。 座学に間に合わない場合は、開始時刻にコートへ直接お越し頂いてけっこうです。 ラケットの握り方、身体の使い方、打つべきコースの考え方、ダブルスの動きなどを 詳しく説明することで、コートに入ってからのイメージを持ちやすくしています。 詳細は承認時のメールでご案内しますので、可能な方はご参加ください。 なお、この練習会ではウォーミングアップとしてのショートストロークは行いません。 ショートストロークは、百害あって一利なし、とまでは言いませんが、私はお勧めしません。 ボレーvs.ボレーも同様です。 詳しい理由は当日ご説明します。 ボールはDUNLOP FORT(黄)です。 大会に出場される方で、大会使用球での練習をお望みの場合はお知らせください。 (HEAD TOUR XT 、YONEX TOUR PLATINUM、WILSON TOUR STANDARDなど) 天候が微妙な場合は開催90分前をめどにご連絡します。
皆さん、ご参加いただきありがとうございました(*^-^*) 【bonnie82024560さん】ストロークでラリーも続きましたし、サーブもほとんど入っていましたね。素晴らしいです(*^-^*) ボレーは、レディポジションから最短距離でラケット面を立てるようにセットし、打つのではなく捉える感覚でやってみてくださいね! 【maritarouさん】いずれのショットもだいぶ改善できましたね!安定感も増して、見ていて安心できました。あと、コースはあくまでもクロスを基本にしてくださいね(^_-)-☆ 【rewさん】ストロークのテイクバックが遅いとは、さほど感じませんでした。むしろボレーやサーブも安定感があり、このまま練習を積めばいいと思います(*^-^*) では、またのご参加をお待ちしております!
昨日はありがとうございました。 個人的な 課題は、それほど気にしなくてよいと言っていただき、少し気が楽になりました。 座学でボレーの基礎を教えていただいた際、少しの動作でボールを捉えるだけでも良いということに目から鱗が落ちる思いでした。 ボレストの時は意識できたのですが、形式練習になるとまた元通り(笑)。 試合の時こそ意識して、シンプルにボレーをするのが今後の課題です。 また、勝とうとするのではなく、『負けない』テニス、つまり『まずはネットを越えよう!』ということが、今回一番の学びです。 つい決めようと邪念が働きミスしがちなのですが、ネットを越えようと意識する方が集中できるので、今後意識して取り組んでいきたいと思います。 今回は貴重な経験となり、とても楽しかったです。 また機会がありましたら、ぜひよろしくお願いいたします。 長文で失礼しました。
toboshinさんの丁寧なご指導ありがとうございました!とても励みになります(^^)ボレーのアドバイスも意識して、次回はより良くできるよう練習してみます!また参加できるのを楽しみにしています。今後ともよろしくお願いいたします!
- 12/13 (土) 9:30 女性だけの練習会 締切
- 12/8 (月) 11:00 女性だけの練習会 参加者募集中
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12/3 (水) 11:00
女性だけの練習会
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
12/2 (火) 11:00
女性だけの練習会
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 12/1 (月) 11:00 女性だけの練習会 全て終了
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11/8 (土) 9:30
女性だけの練習会
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オフレポ掲示板の投稿(3) -
10/21 (火) 11:00
女性だけの練習会
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
10/17 (金) 10:00
女性だけの練習会
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/13 (月) 11:00 ごちゃ混ぜダブルス試合 全て終了
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10/11 (土) 11:00
女性だけの練習会
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