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ナイター・小野・大池・２Ｈ・金曜ナイター練習会

開催番号 3008048

主催者	seirayura1 さん (男性)
開催日時	2025-06-13(金) 20:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-06-13(金) 17:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	小野大池総合公園（兵庫県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-05-21 18:27現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	5	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のseirayura1さんのプロフィールはこちら

小野大池公園テニスコートで2時間ナイターをしましょう‼️ 中級の男女一般の方を募集します。上級の方でレベルをあわせていただける方は大歓迎です。ちなみに主催者は自称中級です。基礎練習をした後、ダブルスゲームをします。最小私含め2名から開催します。その場合は1時間サクっとやるケースが多いです。また地元の皆さんにグループLINEでも募集していますので人数が集まれば2面、3面開催も可能です。ちなみに、ここ最近は2面開催しています。もう少し早い参加表明あればコートをもう1面押さえますのでよろしくお願いします。ボールはこちらで用意します。参加費は500円程度です。無料駐車場あります。個人開催ですので、設備破損や怪我は自己責任とさせてください。照明がついていない場合が多いですが20時になればつきます。また当日受付しないとコート番号がわかりません。コート入口付近でお待ちください。

主催者より追加の情報:2025年6月13日 11:06

大池公園で2時間通しでコートが空いていないので、河合運動広場に場所変更します。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のseirayura1 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

5/31 (日) 15:00 西宮・鳴尾浜・中級・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/31 (日) 13:00 西宮・鳴尾浜・中級・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/30 (土) 15:00 西宮・浜甲子園・中級・2H（4H）ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/30 (土) 13:00 西宮・浜甲子園・中級・2H（4H）ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/24 (日) 15:00 西宮・浜甲子園・中級・2H（4H）ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/24 (日) 13:00 西宮・浜甲子園・中級・2H（4H）ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/24 (日) 9:00 中級・芦屋・西浜・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう‼️ 参加者募集中
5/23 (土) 15:00 西宮・鳴尾浜・中級・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/23 (土) 13:00 西宮・鳴尾浜・中級・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/22 (金) 20:00 ナイター・小野・大池・２Ｈ・金曜ナイター練習会参加者募集中

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都道府県アラート
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◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首サポーターフィルミスタアンクル FILMISTA ANKLE サッカーフットサル Mサイズ右足用ブラック 370202サイズ:ヒール(かかと)囲 30~33cm素材:ポリウレタン・ナイロン・ポリエステル足首の底背屈を妨げない設計を採用。肌に密着し、ズレにくいF.S.テクノロジー採用【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。

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