トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 159 ウォッチリストに入れる

秋ヶ瀬公園(埼玉県)バックハンドなど基本練習会(初中級以上)

開催番号 3008603
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2025-06-28() 10:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-06-28() 05:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 秋ヶ瀬公園(さいたま市)埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-27 09:20現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はクレーコートで2時間です。 バックハンドやミニラリー、ボレーボレーの基本練習会を開催します。 <ウォームアップ> ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと3種類行ってください。 1.ミニラリー・ボレーボレー練習(30分) 1対2で左右の打ち分けを練習します。合わせてフォームを確認します。 30-40回続くように練習しましょう。 2.球出し練習(30分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 左フォアの練習もやります。 基本ができたら、フォアハンドやバックハンドでの叩き込みもやります。 3.ラリー練習(60分) バック中心に練習しましょう。 (1)走りこんでのボレー(バックのミスが多いので練習したい) (2)スライス対スピンの練習(いろんな球筋に対応したい) (3)1対2で50回ラリーを続ける練習です。(バックの耐久力を上げたい) いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 1.集合場所 :承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 2.参加対象 :大会参加され、初中級以上の方。 3.参加費用 :コート代、ボール代の頭割りで300円。 4.参加人数 :1名+主催者3名 5.活動内容 :球出しやラリーの練習会です。 6.天候による可否:微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 7.その他 :保険には加入していません。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のprincegraphite さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    princegraphiteさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ゴーセン テニスウェア(メンズ/ユニ) ハーフパンツ ユニセックス PP2600
ラケットプラザ 6196円

■商品情報 商品名ゴーセン テニスウェア(メンズ/ユニ) ハーフパンツ ユニセックス PP2600 メーカー名ゴーセン カラー(17)ネイビー, (39)ブラック, (49)ディープグリーン, (77)ボルドー サイズSS, S, M, L, O, XO 素材ポリエステル94%、ナイロン6% 生産国中国 ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 特徴生地の肌側に消臭繊維「DEONY」を使用。特殊加工により、嫌なにおいの元になるアンモニアを分解して消臭します。洗濯を繰り返しても消臭効果は失われません。両サイドにポケット付き、ウエストの内側に引き紐付き日本バドミントン協会審査合格品、JSTA テクノロジー【吸汗速乾】【消臭】 ↓サイズから商品を探したい方はこちら↓