トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 296 ウォッチリストに入れる Tweet

【6月16日月曜13時から2H基礎練】【中級以上】しながわ区民公園

開催番号 3011349

主催者	msmstr さん (男性)
開催日時	2025-06-16(月) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-06-16(月) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	しながわ区民公園テニスコート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-03-14 18:35現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	3	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmsmstrさんのプロフィールはこちら

個人開催の基礎練習会です。上級者にレベルアップするため一緒に基礎練習をして頂ける方の募集です。【概要・注意事項】 ⭐️主催者と2人でもご参加いただける方、よろしくお願いいたします。基本的にゲームは行いません。以下メニュー終了後、時間があれば、ｗ半面又はSコートでのポイントゲームを行います。 ✨️ヴォレストはヴォレーを主体としますので、パッシングは届く範囲にしてください。 ✨️相手のレベルに合わせて楽しくかつ真剣な練習を行うことにご賛同いただける方のご参加をお願いします。 ✨️年齢・性別は問いませんが、２時間走り回れる体力と気力のある方の参加をお願いします。★女性の方も大歓迎です。【キャンセル】ドタキャン厳禁です。事と次第によっては、参加費をお振り込みいただくことがあります。【参加費】コート代・照明代を主催者含む参加者数で除し(端数切り上げ)、ボール代の支援200円円を加えた金額をお願いいたします。【練習メニュー】ショートラリー・V✕Vでウォミングアップ後、基礎練を行います。 1️⃣ストレートLR 2️⃣クロスLR 3️⃣V ✕ S＆スマッシュ 4️⃣サーブ＆リターン＆w半面ポイントゲーム 5️⃣（時間があれば）シングルスコート２ポイント先取ゲーム等【摘要】 ※１個人開催ですので、傷害保険等損害補償対策は各自で行ってください。 ※２ボールはウィルソントリニティを主体に使用します。開封直後のフォートの打球感を追及されていらっしゃる方には、参加を推奨しません。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2025-06-16 16:04 -----さんの投稿

楽しかったですまたお願いします！

2025-06-16 16:36 -----さんの投稿

ありがとうございました！今年初の大汗練習、最初のラリーはキツかったですが、体内毒素排出に成功です(笑)。

2025-06-16 17:12 -----さんの投稿

ご参加戴きました皆様、お疲れ様でした。お陰さまで、質の高い上級へのステップアップ練習ができました。また、是非、この基礎会にご参加いたただけると幸いです。ありがとうございました

草トーナメントに出場して腕試し!

テニステップ MIXダブルス大会✨ゆうぽうと世田谷レクセンター

7/13(日)09:50 混D 誰でも◎！残枠あり

会場ゆうぽうと世田谷レクセンター

主催テニステップ

主催者のmsmstr さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

12/15 (月) 11:00 【月曜昼有明インドア贅沢基礎練のみ】12月15日(月)13時〜2h 全て終了
11/24 (月) 19:00 【急募11月24日（祝・月)19時〜2h＠しながわ中央公園】中級位から基礎練習全て終了
11/21 (金) 11:00 【急募11月21日（金)11:00〜2h＠有明テニスの森公園オムニ】中級程度以上基礎練習全て終了
11/17 (月) 11:00 【急募11月17日（月)11時〜2h＠しながわ中央公園】中級位から基礎練習全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
11/10 (月) 11:00 【急募11月10日（月)11:00〜2h＠有明テニスの森公園オムニ】中級程度以上基礎練習全て終了
10/31 (金) 12:30 【急募10月31日（金)12:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習全て終了
10/27 (月) 9:00 【急募10月27日（月)9時〜2h＠しながわ中央公園】中級位から基礎練習全て終了
10/24 (金) 14:30 【急募10月24日（金)14:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
10/17 (金) 10:30 【急募10月17日（金)10:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習全て終了
10/10 (金) 12:30 【急募10月10日（金)12:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習全て終了

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
msmstrさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
東京都での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

(取寄) TASC パフォーマンスノラリロングスリーブクルーネックティー Nola II Long Sleeve Crew Neck Tee Aurora
ジェットラグ楽天市場店 13740円

■商品詳細 ■ブランド tasc Performancetasc Performance ■商品名 Nola II Long Sleeve Crew Neck Tee ノーラ II ロングスリーブクルーネックティー ■商品状態新品未使用・並行輸入品 ■色 Aurora - この製品を構成する主要な材料には、最低20パーセントの有機物が含まれています。 - アスレチックtascパフォーマンスNolaII長袖クルーネックTシャツをスポーツするときは、退屈な基本から解放されます。超柔らかく通気性のある生地のブレンドから作られたアスレチックフィットTシャツ。 - 竹ベースのレーヨンと綿の通気性のあるブレンドで、一日中快適でパフォーマンスを提供します。 - 有害な紫外線A＆B光線（UVA / UVB）に対するUPF50+保護。 - 4方向ストレッチにより、幅広い可動域が可能になり、乾燥時間が短縮されます。 - クルーネック。 - 長袖. - ストレートヘムライン。 - コットン - 洗濯機で洗い、タンブル乾燥してください。 - 輸入品。 - 製品の寸法は(SM)サイズを用いてます。寸法はサイズによって異なる場合がございます。予めご了承下さい。 - 寸法：長さ：26インチ袖の長さ：32インチ ■備考 Nola II Long Sleeve Crew Neck Tee six-9391085

品川区のテニスコート
品川区民公園テニスコート