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東京都でテニス!
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16時 中級以上 葛飾区奥戸総合スポーツセンターでダブルス募集致します。
| 主催者 |
hiroyukilife
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-06-12(木) 16:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-12(木) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 葛飾区奥戸総合スポーツセンター (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
4名以上で開催です。開始1時間前に開催判断致します。 中級以上の方募集致します。 直接コートにお越しください。 15分ほどアップして、ランダムペアでダブルスになります。 料金は700円です。 遅刻、早退、固定ペア歓迎致します。 他サイトでも募集中です。先着順です。 では当日楽しみましょう(^_^)
主催者より追加の情報:2025年6月11日 21:36あと2名でダブルス確定です。 他サイトでも募集中です。先着順です。
主催者より追加の情報:2025年6月12日 09:28参加者は3名です。あと1名でダブルス開催です。 他サイトでも募集中です。先着順です。
主催者より追加の情報:2025年6月12日 14:09Aコートで開催です。 参加者は4名です。募集はあと2名です。 システム上締め切られてますが募集で募集致します。
主催者より追加の情報:2025年6月12日 15:01ラスト1名です。
- 4/15 (水) 18:30 ナイター 中級以上 葛飾区渋江公園でダブルス募集致します。 参加者募集中
- 4/15 (水) 9:00 9時 中級以上 葛飾区新小岩でダブルス募集致します。 参加者募集中
- 4/14 (火) 14:00 14時 中級以上 葛飾区にいじゅくみらい公園でダブルス募集 参加者募集中
- 4/13 (月) 14:00 14時 中級以上 葛飾区にいじゅくみらい公園でダブルス募集 参加者募集中
- 4/11 (土) 18:30 ナイター 中級以上 葛飾区奥戸総合スポーツセンターでダブルス募集致します。 参加者募集中
- 4/10 (金) 18:30 ナイター 中級以上 葛飾区奥戸総合スポーツセンターでダブルス募集致します。 中止
- 4/9 (木) 14:00 14時 中級以上 葛飾区にいじゅくみらい公園でダブルス募集 参加者募集中
- 4/8 (水) 18:30 ナイター 中級以上 葛飾区奥戸総合スポーツセンターでダブルス募集致します。 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/8 (水) 14:00 14時 中級以上 葛飾区にいじゅくみらい公園でダブルス募集 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/7 (火) 18:30 ナイター 中級以上 葛飾区奥戸総合スポーツセンターでダブルス募集致します。 中止
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主催者指定アラート
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スタイル:パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)◆商品名:ザムスト(ZAMST) 肘サポーター エルボーバンド テニス ゴルフ スポーツ全般 左右兼用 ブラック 1個入り 374703 Lサイズ【ゴルフやテニスなどのヒジのトラブルに】パッドによる圧迫でトラブルを感じる箇所の負荷を減らします。【ヒジへ伝わる負担を軽減】ストラップとエルボーパッドによる圧迫でヒジへの負担を軽減。パッド位置の調節により、ヒジの内側・外側どちらにも対応します。【快適性が高く、ズレにくい】肌に触れる本体部分に、吸汗速乾に優れ熱を逃がす薄い素材を採用。ループをゴムでつなぐことによって腕の形状や運動時の収縮にもフィットします。【装着や調節が簡単】本体に手を通す形により位置が合わせやすく、面ファスナーをとめるだけなので圧迫力の調節やつけ外しも片手でできて簡単です。【エルボーバンド装着のポイント】痛みのある箇所から4~5cm下(手首寄り)にエルボーパッドがくるように装着します。【良くある質問】 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。



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