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東京都でテニス!
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⭐️狛江市元和泉 一般中級〜中上級男女楽しくシングルス
| 主催者 | tetsuniisan さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-06-14(土) 12:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-14(土) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 狛江市元和泉市民テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
3人で2時間シングルスのゲームをします。 募集レベルは、中級〜中上級程度とします。 レベルは自称で構いません。 主催者は中級+αくらいかと思いますが、中上級オフにはいつまで経っても行けません。 主催者と同じような方、是非、ご参加下さい。 ☆10分ほどアップの後、6ゲーム先取、ノーアドバンテージ、ノータイブレークで時間終了までゲームをする予定です。 ※暑くなっていますので、気温によって、4ゲーム先取、4ゲーム消化にさせて頂くかも知れません。あらかじめご了承下さい。 ☆料金は、700円くらい。 (人数などで変更あり。) ☆ゲームはNEWボール使用。 ☆集合場所:直接コート内ベンチにお願いします。 コートNo.は承認の際、お知らせします。 ☆無料駐車場は先着1台となります。2台目は周辺駐車場のご利用をお願いします。 ☆更衣室とトイレあります。 ☆コートは、オムニコートです。 ☆天候、微妙なときは主催者に連絡をお願いします。 1時間前を目処に判断します。 ☆極端に勝敗に拘る方はお断りします。真剣ながら楽しく皆んなで上達を目指せる方を募集します。 ☆性別、年齢制限は特にありませんが、ある程度、速いボールに対応して走れる方でお願いします。 ☆ドタキャンの無い方でお願いします。 キャンセルかつ代わりの方の補充が出来ない場合には、PayPayで参加費のお支払いをお願い致します。 ご応募をお待ちしております!
- 4/25 (土) 11:00 ⭐️都営祖師谷公園 一般中級〜中上級くらい 男女楽しくシングルス 全て終了
- 2/28 (土) 11:00 ⭐️調布市大町 一般中級〜中上級 男女楽しくダブルス 全て終了
- 2/21 (土) 9:00 ⭐️都営祖師谷公園 一般中級〜中上級くらい 男女楽しくダブルス 中止
- 1/25 (日) 10:00 ⭐️狛江市元和泉 一般中級〜中上級男女楽しくシングルス 全て終了
- 1/18 (日) 12:00 ⭐️狛江市元和泉 一般中級〜中上級男女楽しくシングルス 全て終了
- 1/12 (月) 14:00 ⭐️狛江市東野川 一般中級〜中上級男女楽しくシングルス 全て終了
- 12/14 (日) 10:00 ⭐️狛江市元和泉 一般中級〜中上級男女楽しくシングルス 中止
- 12/13 (土) 12:00 ⭐️調布市深大寺 一般中級〜中上級くらい 男女楽しくシングルス 全て終了
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12/13 (土) 10:00
⭐️調布市多摩川 一般中級〜中上級くらい 男女楽しくダブルス
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 12/7 (日) 8:00 ⭐️調布市多摩川 一般中級〜中上級くらい 男女楽しくダブルス 全て終了
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スタイル:ミドルサポート(A1)/ロング丈◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 LLサイズ 右足 ブラック 370804【足首の内反のしっかりとした抑制に】動きやすさと固定力を両立し、足首の上までしっかりホールド。【3方向へのストラップでしっかり固定】テーピング理論を応用したダブル内反制限ストラップとスターアップストラップでしっかり固定します。【足の形状になじむステーが的確にフィット】使うほどになじむパーソナルフィットステーが、足首を的確にサポートします。 ※パーソナルフィットステーは日本シグマックス(株)の登録商標です。【薄くてムレにくい、快適な装着感】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン・ポリアセタール【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。



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