トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
85
ウォッチリストに入れる
Tweet
サーブ練習会
| 主催者 | season59 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-06-22(日) 17:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-22(日) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: その他 |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 上高田運動施設 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
ひたすらサーブ練習をします。 初心者から、どのレベルの方でも参加可能です。 基本的にはリターンなしで、サーブ打ちっぱなし。2時間行います。 サーブを打つことに疲れがたまった時にリターンに回ったり、休憩は好きなタイミングで取ってください。 (休憩いらない方は、ずっと2時間打ち続けられます。) サーブを打つということ以外、ルールは特に設けない感じでやっていきます。 中止の際は1時間前に連絡差し上げます。 締め切り後、人数に空きがある場合は伝言で参加受付ます。 【注意事項】 ・他の参加者へのアドバイス等は、求められない限りは基本的に禁止です(アドバイスを求められた場合は別ですが) ・多少の遅刻はOKですが、必ず連絡してください(基本的には時間通りにお願いします) ・ドタキャンNGですが、どうしても仕方がない理由で欠席する場合もあると思います。申し込んだ以上参加してほしいですが、キャンセルする場合は早めに連絡してください。 ・ボールアップのコールをした後にボールを打つのはやめてください。 ・練習内容は決まっていますので、指定した内容以外のところでボールを打つのはやめてください(2球のところを3球以上打ったり、打ち返すべきところでないところで勝手に打ち返してくるなど)
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/14 (日) 15:00 基礎練習会(初中級～中級程度) 参加者募集中
- 12/7 (日) 17:00 サーブ練習会 参加者募集中
- 12/6 (土) 13:00 3時間 基礎練習会(初中級～中級程度) 締切
- 12/6 (土) 13:00 3時間 基礎練習会(初中級～中級程度) 締切
- 10/26 (日) 19:00 サーブ練習会 中止
- 10/19 (日) 17:00 基礎練習会(初中級～中級程度) 全て終了
- 10/19 (日) 17:00 シングルス練習会 全て終了
- 10/18 (土) 19:00 サーブ&リターン練習会 全て終了
- 10/18 (土) 17:00 基礎練習会(初中級～中級程度) 全て終了
- 10/18 (土) 11:00 球出し練習会(初心者から参加可) 全て終了
-
主催者指定アラート
season59さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【6%ОFFクーポン】冷感アイテム 冷感ポンチョ クールパーカー 冷感タオル 冷感ストール 冷却100% 冷感繊維使用 冷房対策 クールケープ クールタオル 涼しい 熱中症対策 吸水 速乾 抗菌防臭 スポーツタオル UV対策 運動会 スポーツ ジョギング 海 連続使用 紫外線遮断 熱中症
スマイルウィズミー楽天市場店
1917円
【商品番号】y759960 【カラー】10色 【素材】100%冷感繊維 【サイズ】約60cm×145cm 水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場！冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。 水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。 熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切！ 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。 冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感！UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。 頭にかぶるだけでなく、首や額、手首や足首に巻き付けることもでき、使い方も様々です。 屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ！ 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。 【使用シーン】暑さを避けられない仕事や作業に・待ち時間が長い部活動や授業に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやコンサートなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電に 【効果的な使い方】 ステップ1：水に浸す タオルが十分に水分を吸収していることを確認してください。 ステップ2：絞る 水滴が垂れないように、優しく絞ってください。 ステップ3：振る 数回激しく振ってください。タオルの温度が下がり、冷たくなります。冷たさがなくなったら、ステップ1〜3を繰り返してください。 ※ポンチョが大きいため、絞りにくい場合は少しずつ絞ってください。 ※ステップ3でタオルを振る際は、周囲に人がいないことを確認してください。