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東京都でテニス!
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女性1名募集 初中級以上 hm初中級・中級清瀬下清戸で楽しくミックスダブルスミニ大会
| 主催者 | a7df8359 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-08(金) 13:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-07(木) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 清瀬市下清戸運動公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
女性1名募集 主催者のペア 初中級以上 1 集合場所 清瀬市下清戸運動公園テニスコート 第49回下清戸ミックスダブルスミニ大会ちBCコート 2 参加費 1000円/1人 コート代 240円(2面4時間 2400円) ボール代 260円(650円×4缶 2600円) 優勝商品代 400円(優勝ビール1人6缶 準優勝梅酒1パック又は同等品 ) 4000円 参加商品代 100円(飲物+菓子) ×10人 1000円 3 募 集 性別 年齢 不問 練習の成果を試合で! ペアで参加ください。 4 試 合 初中級・中級 ミックスダブルス リーグ戦 1セットマッチ タイブレークあり ※けが予防のため、準備運動をお願いします。 5 雨天時 伝言板でお知らせします。 (欠席は事前に連絡をお願いします。/ペアの変更は自由) 6 自己紹介 68歳 男性 清瀬市在住 テニス歴13年 7 その他 下清戸運動公園テニスコート 駐車場、自動販売機あり ※ ケガ等は自己責任でお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 6/21 (日) 9:00 下清戸で楽しく ミックスペアの練習 締切
- 6/21 (日) 9:00 女性1名募集 下清戸で楽しく ミックスペアの練習 締切
- 6/20 (土) 9:00 下清戸で楽しく ミックスペアの練習試合 締切
- 6/20 (土) 9:00 女性1名募集 下清戸で楽しく ミックスペアの練習試合 締切
- 6/19 (金) 9:00 女性限定 下清戸で楽しく前半ストローク・ボレスト・ロブ練習/後半ダブル試合 (初級～中級) 締切
- 6/12 (金) 9:00 女性限定 下清戸で楽しく前半ストローク・ボレスト・ロブ練習/後半ダブル試合 (初級～中級) 締切
- 6/6 (土) 9:00 下清戸で楽しく ミックスペアの練習試合 参加者募集中
- 6/6 (土) 9:00 女性1名 下清戸で楽しく ミックスペアの練習試合 締切
- 6/5 (金) 9:00 女性限定 下清戸で楽しく前半ストローク・ボレスト・ロブ練習/後半ダブル試合 (初級～中級) 締切
- 5/30 (土) 9:00 下清戸で楽しく ミックスペアの練習試合 参加者募集中
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骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 商品説明 『骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ』 ◆腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護、安定をサポート！ ◆腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっていると いわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を 実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆ムレない！冷えない！薄くて軽い使用感 ◆腰をやさしく包むW立体構造 ◆サイド幅は自由に調節 ◆ウェア内部をドライに保つ、吸水、速乾に優れた旭化成の新素材、 テクノファイン使用。 ◆柔らかめのボーンで腰の両脇と背中をしっかりガード。ズレ防止ストッパー付 予告なくパッケージが変更になることがございます。予めご了承ください。 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 詳細 原材料など 商品名 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 内容量 Mサイズ 販売者 ミノウラ 着用方法 ・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を 中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこして いますので、サイド幅は自由に調節できます。 さらに効果的！山田式基本腰回し体操 (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。 ※通常は朝晩一回以上行って下さい。 商品概要 素材・・・ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他 サイズ・・・Mサイズ(計測ヒップ対応サイズ82cm〜97cm) ※サイズ選択時のご注意！ ・おしり回りのサイズを測ってお選びください。 ・洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・ご使用前に、取扱説明欄を必ずお読み下さい。 ・お読みになった後は保存し、わからないときに再読してください。 ・素肌に直接巻かないでください。 ・就寝中や食事中はしないでください。 ・用途以外の使用はしないでください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。 ・洗濯する場合には、選択表示に従ってください。 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ Mサイズ