トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 224 ウォッチリストに入れる

足立区 上沼田東公園テニスコート 初中級~中上級ダブルス(江北テニスクラブ)

開催番号 3022967
主催者 tankgt0227 さん (男性)
開催日時 2025-07-27() 13:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-07-27() 10:05
テニスコート 2 種類: 全天候(ハード)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 足立区 上沼田東公園テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-06-20 17:09現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

江北テニスクラブというテニスサークルです。 おおむね10人程度で活動しています。今回は参加人数が少ないための募集です。 ◎募集レベル:初中級、中級、中上級レベルで、ダブルスの試合ができる方(男子、女子は問いません) ●参加費:800円/1人あたり(コート代・ボール代を含みます) ●コート:A面(1-4時),B面(2-4時) ※詳細は「足立区 上沼田東公園テニスコート」で検索願います。 ●開始時刻までにテニスコート前に集合お願いします。 ◆進行内容:ミニテニス → 軽い練習 → 試合(4ゲームのみ)、番号を決めて乱数表による組み合わせ ※各ゲーム40-40の場合、セミアド(1回デュース後レーシバーチョイス) ※2-2ゲームの場合、1ポイント勝負(レーシバーチョイス) ※0-3ゲームの場合、1-3ゲームになったら敗者復活チャンスで 1ポイント勝負(レーシバーチョイス) ◆駐車場あり(有料、30分100円)、駐輪場は無料。更衣室は無料、自販機(有料)は有り。 ◆保険等には未加入ですので、全て自己責任になります。 ◆ルールとマナーが守れる方。プレイに対するアドバイスやクレーム、準じた態度は慎んで下さい。 ◆当日雨模様の時は1時間前頃書き込みます。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 宜しくお願いします!
----- さん (m) 暑さに気を付けて頑張ります。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のtankgt0227 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    tankgt0227さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【30個セット】【1ケース分】 山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ(1枚)×30個セット 1ケース分 【正規品】【mor】【ご注文後発送までに2週間前後頂戴する場合がございます】
キュー バザール 67584円

山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ 商品説明 『山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ』 ◆腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護・安定サポート! 山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆女性でもらくらく装着補助ベルト ◆メッシュタイプでムレにくく快適 ◆ストレッチ性に優れた弾性繊維 <こんなときに> ・つらい腰の負担に。 ・スポーツをする時に。 ・仕事で腰を酷使する時に。 山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ 詳細 原材料など 商品名 山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ 原材料もしくは全成分 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他 内容量 1枚 販売者 ミノウラ 130-0021 東京都墨田区緑1-24-4 ご使用方法 (1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。 (2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。 <さらに効果的!山田式基本腰回し体操> (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。 規格概要 計測ヒップ対応サイズ Lサイズ・・・92cm〜107cm (Mサイズ・・・82cm〜97cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm) ※サイズ選択時のご注意! おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意下さい。 ・素肌に直接巻かないで下さい。 ・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。 ・就寝中や食事中はしないで下さい。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。 ・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。 ・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。 ・火気には近づけないで下さい。 原産国 日本 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ(1枚)×30個セット 1ケース分