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東京都でテニス!
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【急募】<にいじゅくみらい公園テニスコート>ダブルス2時間 一般中上級くらい
| 主催者 | lotte_chicken さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-06-28(土) 16:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-28(土) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | にいじゅくみらい公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
★募集レベル （男性一般中上級〜・女性一般中級〜 ※スクールレベルではありません） 2名を募集します。 主催者側は男性1名、女性1名です。 参加いただける方2名を併せて、合計4名で行いたいと思っています。 ※4名集まらない場合は中止とします。また、主催者は男女比を気にしていませんので特に調整はしない予定です。 マナーを守ってくださり、楽しみながら、大きな声でコールしていただける方を募集いたします。 ★募集人数 2人(1面合計4人) ★内容 ①10分程度アップ ②ゲーム(6ゲーム先取ノーアド) ★承認時にコート番号をお知らせします。時間になりましたら直接コートへお越しください。 ★参加費用（コート代・ボール代） １人 600円 練習用ボールはこちらで用意します。 試合ではNEWボール(DUNLOP FORT 2個入)を使用。 使用後は、主催者にて、次回練習用にさせていただきます。 ★会場情報 ・JR常磐線金町駅、京成線 金町駅から徒歩10分程度です。 ・駐車場時間貸しがございます。詳細は、Webページ等を参照下さい。 ・自転車はコート近くに駐輪場(無料)がありますので利用可能です。 ★注意事項 雨天時等、コートコンディション不良時は中止です。 中止判断(連絡)は、1時間前に追加情報にてお知らせします。 多少の雨でも開催する予定です。ご自身での判断はご遠慮ください。 ★重要事項 ◇先着順の承認ではありません。 ◇怪我・病気(熱中症等)・貴重品紛失・事故・設備品破損等は自己責任でお願い致します。 ◇少人数での開催となりますので、ドタキャンや遅刻はご遠慮ください。 ◇主催者の仕事の関係で承認が遅れる場合がございます。予めご了承ください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | 宜しくお願いします！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん |
- 5/30 (土) 9:00 【急募】＜吾嬬の里テニスコート＞ダブルス4時間（一般中上級〜） 全て終了
- 5/23 (土) 9:00 【急募】＜吾嬬の里テニスコート＞ダブルス4時間（一般中上級〜） 全て終了
- 5/17 (日) 16:00 【急募】＜吾嬬の里テニスコート＞ダブルス3時間（一般中上級〜） 全て終了
- 5/9 (土) 17:00 【急募】＜吾嬬の里テニスコート＞ダブルス3時間（一般中上級〜） 全て終了
- 4/5 (日) 17:00 【急募】＜東新小岩運動場テニスコート＞ダブルス2時間(一般中上級〜) 全て終了
- 4/4 (土) 17:00 【急募】＜東新小岩運動場テニスコート＞ダブルス2時間(一般中上級〜) 中止
- 3/28 (土) 17:00 【急募】＜吾嬬の里テニスコート＞ダブルス3時間（一般中上級〜） 全て終了
- 3/22 (日) 13:00 【急募】＜東新小岩運動場テニスコート＞ダブルス2時間(一般中上級～) 全て終了
- 3/20 (金) 17:00 【急募】＜吾嬬の里テニスコート＞ダブルス3時間（一般中上級〜） 全て終了
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3/15 (日) 9:00
【急募】＜東新小岩運動場テニスコート＞ダブルス2時間(一般中上級～)
全て終了
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足指小町 歩行らくらくサポーター 外反母趾 内反小指 固定タイプ 足用 1枚入 左 フリーサイズ (22~26cm) ベージュ
Mori Base
2684円
ベージュ/ワンサイズ/-・FlavorName:左・パッケージ個数:1・(b)原材料 :(/b) ナイロン、ポリウレタン・(b)内容量 :(/b) 左足用1枚・(b)アパレルサイズ(対応サイズ) :(/b) 22~26cmAmazonより 外反母趾とは 外反母趾は身体の中心から見て、親指が外側に向くので外反母指と言われています。その原因は様々ですが、主に足底筋肉の衰えによる、足指関節(靭帯)のゆるみが起因する場合が多い。 徐々に進行する場合があるので早めの対処がおすすめ。 対処方法 中足関節がゆるむと扁平足や親指、小指が曲がりやすくなる。靴を履くと指先が押され、さらに曲がりやすくなる。 対策として中足関節を固定すると、足はアーチ状になり外反母趾の痛みや進行の緩和が期待できる。 歩行らくらくサポーターは中足間接を固定し、装着して歩く事で、足の裏の筋肉を鍛え、横アーチを再形成させることを目的にしている。 監修:笠原巌先生' /)監修:笠原巌先生 笠原接骨院院長。数多くの外反母趾の方を処置し、外反母趾の研究をしている。足の不安定は身体全体のバランスに影響する場合があります。足指ぐるぐる体操 現代は舗装された道、靴社会、モータリゼーションの高まりで歩く機会がますます減っています。 ぞうり、下駄など利用していた時代は足指を使い歩いていたので、現在のように足のトラブルはなかったと考えられます。 タコ、ウオノメ、外反母趾など足のトラブルになりやすい方は、足指が曲がりにくく足関節が棒のようになっている場合があります。指関節のストレッチや体操で足指を動かしてみては如何でしょうか。 商品紹介 装着時のご注意: ●サポーター装着時、親指がきつく感じられる場合があります。その場合、指先を無理にださずにサポーターの先端を少し余す様に、装着して下さい。特に巻爪の方は、必ず指先を出さずに使用して下さい。使用上のご注意: ●外傷、しっしん、かぶれ、水虫、アトピーのある方は、使用しないで下さい。肌の弱い方は、短時間の使用で様子を見て下さい。 ●使用中異常を感じられた場合は、直ちに使用を中止し、医師にご相談ください。 ●外反母趾の保護固定用以外の用途で使用しないでください。 ●サイズをよく確認の上、お買い求めください。(対応サイズの表記は平均的なサイズと考えてください。足指の長さや足の形状により、装着しにくい場合があります。) 締め付けがハードで親指だけでなく、小指も広げるタイプの外反母趾保護固定サポーターです。ゆるんだ中足関節をしっかり固定し、外反母趾の痛みを軽減させます。曲がった母趾(親指)・小指を元の位置に近づけます。靴の履ける超薄型。 原材料・成分 ナイロン、ポリウレタン