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埼玉県でテニス!
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3人で球出し & 基礎練習♥️ 中級↑以上 ♥️ 所沢航空公園♥️ スピンロブが打てる方は100円引き
| 主催者 |
fluffy
さん
(女性)
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| 開催日時 |
2025-07-16(水) 18:30
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-16(水) 17:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 航空公園 (埼玉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
❤️コートキャンセルの〆切が変更され早まりました。キャンセルは前々夜24時までにお願いいたします。 ♥️ ベースラインぎりぎりで落ちる高〜いスピンロブが打てる男性は100円引き ♥️ 端のコート ♥️定員(主催者含) 最大3人 ・主催者枠の中上級男性+主催者+参加者様 ♥️ 参加条件 ・オフで中級レベル↑、スクールレベルなら中上級↑ ・常識やマナーが有り、ドタキャンしない方 ♥️ 内容 ・基本的に1対2で練習します。 ・各自がやりたい練習をご希望の時間2分〜5分でやりましょう。 ・練習球⇒st.james+FORT ・シングルスポールをご利用したい方は受付で借りて⇒設置⇒返却までお任せします。 ♥️ 参加費(主催者含) ・3人⇒750円 ・1対1⇒900円(新球無し) ・コート950+照明840st.james2個/365円÷人数割 ・支払い方法⇒現金かペイペイ ・釣銭がない時があります。ピッタリで支払いをお願いします。 ・遅刻/早退でも割引はありません ♥️ 中止について ・【中止メール 】を送信します。 ・早めに決定したいですが、航空公園はコートキャンセルに厳しいので、開催時間に雨予報が出ていないと、コートキャンセルの許可がでません。 ・雨雲レーダーに映らない難しい天候の時は開催直前~開催中に中止になる事もあります。 ♥️ 有⇒駐車場3hまで100円、自販機、トイレ、更衣室、シャワー。 ♥️ 前夜23時以降のキャンセルについて ・1対1の時⇒【コートキャンセルが間に合えばキャンセル料は不要】です。 ・コートキャンセルが間に合わなかったら、コートと照明代1790+コートまでの交通費+手間賃で5000円をいただきます。 ・テニスができないのに、時間を無駄にして遠方までコート代を支払いに行きたくないので、早めにご連絡をお願いします。 ・支払い方法⇒ペイペイ or 振込 ♥️承認 & 伝言への返信について ・滅多にないですが、土日祝は翌日〜翌々日になる事があります。 ・中級以上で、常識のありそうな方なら、お断りする事はほぼありませんので、気長にお待ちくださいませ。m(_ _)m
主催者より追加の情報:2025年7月11日 15:24❤️訂正 前日17時からコートペナルティがつきます。参加できなくなった場合は、前々夜24時までにお願いいたします。 もし1対1で、コートキャンセルが間に合わなかったら、キャンセル料をいただきますので、早めにご連絡くださいませ。
- 5/27 (水) 19:00 2h 4人で中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️所沢市総合運動場 参加者募集中
- 5/14 (木) 19:00 2h 4人で中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️新狭山公園 中止
- 5/13 (水) 19:00 2h 4人で中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️入間市中央公園 中止
- 5/8 (金) 19:00 2h 4人で中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️新狭山公園 中止
- 5/7 (木) 19:00 2h 4人で中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️新狭山公園 中止
- 5/5 (火) 19:00 2h 4人で中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️新狭山公園 中止
- 5/2 (土) 19:00 2h 4人で中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️入間市中央公園 中止
- 4/30 (木) 18:30 2h 中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️ 所沢航空公園 中止
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4/24 (金) 18:30
2h 中級ダブルス(3人以下⇒希望者のみで基礎練)♥️♥️ 所沢航空公園
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/22 (水) 12:30 1名募集♥️3人で球出し & 基礎練習♥️ 中級↑以上(スクール中上級↑以上)♥️ 所沢航空公園 全て終了
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膝 サポーター 変形性膝関節症 サポーター 膝 膝固定 V型ベルト 膝蓋骨ケア 夏用 登山 作業用 高通気性 薄手 左右兼用 半月板損傷 関節靭帯保護 変形性膝関節症 高齢者 痛み 関節痛 男女兼用 高齢者メッシュ サッカー ランニング M~XXL 1枚入 ホワイト ブラック
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2117円
商品詳細 ・商品名:サポーター 膝 ・カラー:ブラック、ホワイト ・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用) ・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数:1枚入り ・適用対象:レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか? ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。



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