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神奈川県でテニス!
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プロコーチによるストロークとボレーレッスン！リズムとタイミングの取り方！
| 主催者 |
tomai2828
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-07-07(月) 08:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-07(月) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 10 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 飯山グラウンドテニスコート （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
ご覧いただきありがとうございます！ ▷今回のレッスン内容 【ストローク・ボレーのリズムとタイミングの取り方】 【ダブルス並行陣に対して雁行陣から上がる方法】 ○ストロークとボレーのリズムの取り方を学びます。 ○また、フォーメーションレッスンは、相手並行陣に対して雁行陣での配球・上がり方を習得していきます。相手に並行陣に上がられ焦ってしまう、どこに配球したらよいか迷ってしまう方、ぜひともご参加ください！ ○老若男女問わず、初級〜中級での募集です。 ○主催者はアシスタントコーチとして参加いたします！ 【コーチ紹介】テニスオフIＤ kaitomo0314 ○職歴 ・立川サリュートテニス専門学校 講師 ・荏原湘南スポーツセンター ・フロリダ サドルブルックテニスアカデミ ー 選手コース ・トップインドアステージ横浜 ○戦績 ・毎日トーナメント選手権ベテラン 優勝 ・関東オープン選手権ベテラン 準優勝 ・川崎市クラブ対抗一般団体戦 優勝 ・各市民大会 優勝多数 ○詳しくはテニスオフプロフィールをご覧ください！ 【定員】 10名 コーチ・主催者除く4名以上で開催決定 【レッスン費】2500円 【注意事項・その他】 ○レッスン前までには、ストレッチ・準備体操を行なっておいてください。 ○保険には加入していませんので、ケガや物品の破損は自己責任にてお願いします。 ○施設には無料駐車場・水道・仮設トイレが設置されています。自販機やお店は近くにありませんのでご注意ください。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように中止を決定いたします。 ○キャンセル料はかかりませんが、急用・体調不良以外のキャンセルはご遠慮ください。
- 7/10 (金) 10:00 ダブルスゲーム！私とホットなテニスしましょ！中上級〜！ 参加者募集中
- 7/7 (火) 10:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！ 参加者募集中
- 7/5 (日) 12:00 『怒涛のボレー＆ストローク基礎力アップレッスン！』ボレー＆ストローク ミスなく続けるには！？ 参加者募集中
- 7/3 (金) 10:00 怒涛の球出し練習と基礎練習！フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて！ 参加者募集中
- 7/1 (水) 10:00 バックハンド強化レッスン！回り込んでるけど、ホントはバックハンドが苦手なんじゃない？ばれてますよ！もう避けては通れない！ 参加者募集中
- 6/30 (火) 10:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！ 参加者募集中
- 6/29 (月) 12:00 テニスＩＱを高めるためのダブルスレッスン！頭脳的戦略でフォーメーションを組み立てよ！立ち位置でイージーミス激減します！ 参加者募集中
- 6/26 (金) 10:00 カ゚シャるボレーに終止符を打て！球出し・ラケットセットの仕方・足運び徹底レッスン！➕️フォーメーション！ 参加者募集中
- 6/23 (火) 10:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！ 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/20 (土) 11:00 ダブルスゲーム！市民戦前の調整練習・親子ペア練にお付き合いください・中級〜！ 中止
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【吸汗性・軽量】吸汗手首リストバンド:トレーニングや運動中に顔の汗を拭き取り、快適な運動感覚を与えることができます。2層メッシュが汗を瞬時に拡散、蒸発を促進、気になる臭いが瞬間消える。 【高弾力性】このスポーツバンドはきつすぎず、伸縮性と弾性が優れ、着用感がよく、手首を圧迫せず、手首の曲げ・ひねりなどの複雑な動きにも自然に追従し、運動や作業中の制限を最小化できます。 【手首の保護】このリストバンドを着用とズレにくく、手首がしっかり固定しられます。PC作業やスマホ操作中、スポーツ時の過度な動きにつれた負荷を分散し、手首の痛み・疲れの軽減をサポートします。 【肌に優しい】スポーツバンドとしての通気性があり、シームレス編む手首バンド、低刺激、やわらか素材を使用、肌触りがよい、皮膚を刺激ず、かゆみを引き起こず、便利なスポーツ用品でございます。 【幅広い用途】汗防止リストバンドセットは、フィットネス、野球、バスケットボール、ランニング、ウォーキング、ハイキング、ジョギング、サイクリング、釣り、ボート、ヨガなどスポーツも活躍していて、仕事、通学など場合にも適用されます。