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東京都でテニス!
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「小平市営コート」木曜テニス「練習とゲーム」を楽しむ（初中級程度）（2時間）
| 主催者 | smashs70 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-08-21(木) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-08-21(木) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 小平市中央公園テニスコート Ｂ （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
年齢性別は問いません。ダブルスのゲームを楽しく行える方ならどなたでもOKです。 なお、練習とゲームですが、参加の皆様の意見をお聞きして、練習とゲームの優先を決めたいと思っています。しかし、参加者が７，８人と多い場合は試合回数が少なくなるため、練習を省くケースがほとんどという状況です。 また、定員は６～８名ですが、定員に満たない場合は練習のみ、又はシングルスゲームを楽しみましょう！ ○集合場所：当該コート脇 ○集合時間：14時50分 （練習方法等詳しく説明します） (当オフに参加経験者で練習方法等承知の方は当該コートに開催時間までに集合) 主催者枠の参加者は6人。 【練習方法】 参加者各自が練習をしたいと思っているテーマ（課題）を他の参加者の協力を得て行います。 例えばストローの練習をしたいと思う方は、他の参加者に球出しをお願いしたり、または、ストローク&ストロークやストローク&ボレー、ストローク＆ボレー・ストロークの態勢でラリーを行うなど他の参加者の協力で練習を行います。 スマッシュやサーブの練習なども自分が行いたい内容をどのように行いたいか他の参加者に告げて練習を行います。 順番を決め3分間程度交代で行うスタイルです。 順番に１～2巡（所要時間約60分）したところで練習は終了とし、残り１時間はダブルスのゲームを行います。 【ゲーム(試合)方法】（ダブルスゲーム） ○ゲームは4ゲームワンアド(セルフジャッジ。 ・セルフジャッジ： アウト(フォルト)のコールは確実に行いましょう！ ・スコアアナウンス： サーバーはレシーバーに聞こえるような大きな声で、スコアを伝え、同意を得ます。応答がなく相手がレシーブの構えをした場合は同意したと見なします。 【参加費】 ○コート使用料+ボール代約2200円を参人数で均等割り。１００円単位で８人の場合は３００円、７人の場合は300円、６人の場合は400円,５人の場合は400円など。 【雨天等で中止の場合】 ○開催の1時間前までに、追加情報としてここに掲載します。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 1/31 (土) 13:00 「小平市営コート」週末テニス「練習とゲーム」を楽しむ（初中級程度）（2時間） 参加者募集中
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商品詳細 【カラー】：ブラック-ピンク ブラック-レッド ブラック-イエロー ブラック-グレー ブラック-ブルー ブラック ピンク 真っ黒 ブルー グリーン 【サイズ】 S/M L/XL *手作業による測定のため、多少の誤差が生じる場合があります。あくまで参考値です。 【素材】：ネオプレン 縫製：中国 適用場合：バスケットボールやバレーボール、テニス、野球、サッカー、ラグビーなどのスポーツ時に指関節をサポートし、ケガの予防に役立ちます。特に突き指や関節のぐらつきを感じる方におすすめで、 筋トレやフィットネス時のグリップ補助としても活躍します。また、リハビリ中の指を安定させるサポートアイテムとしても使用できます。 特徴1：加圧バンド設計により、指をしっかり固定しながらも、快適なフィット感を提供します。 調整可能なバンドで個々の指に合わせた適切な圧力をかけることができ、スポーツ時の衝撃を軽減しながら安定性を向上させます。 特徴2：クッション性を強化した厚手のネオプレン素材を使用し、指を包み込むようにサポートします。 適度な弾力性があり、指の自由な動きを妨げず、通気性にも優れているため長時間の使用でも蒸れにくく快適に着用できます。 特徴3：単独での装着はもちろん、隣の指と連結してより安定したサポートを得ることも可能です。 バスケットボールやバレーボールなどの球技では、滑り止め効果によりグリップ力を向上させ、 より安定したプレーをサポートします。また、ケガの再発防止やリハビリ時の保護としても使用できます。 ※注意事項 ・製品の個体差や、計測の位置により、掲載の数値より数mmのずれが生じる場合がございます。 ・商品のカラーや素材感は実際のものに近づけるように努めておりますが、撮影状況やディスプレイの状況等から若干の誤差が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。 ・何か質問がございましたら、お気軽にメールにてご連絡ください。