トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
212
ウォッチリストに入れる
Tweet
☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク練習(一般中級上位〜中上級)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-07-05(土) 05:50
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-05(土) 04:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 府中市郷土の森庭球場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
1.参加希望条件 ・一般中級上位〜中上級の男女3人 ※一般中上級:中級相手でもOKな方 ※5時30分頃から練習出来る方を優先 6時から参加希望の方は、 開催2日前から承認する予定です 2.内容 練習案(Aコート) 5:30〜6:00アップ ・ショートラリー ・球出し練習 ・ロングラリー ・クロスラリー等 6:00〜6:55ストロークの練習 ⚫︎半面1対1 ストレートラリー ※ 主催者位置固定・相手かえて練習 3分間ラリー→1分休憩ぐらいで継続練習 ①フォアメインラリー ※半面どのコースにきてもフォアで 打てるように、打ったあとのポジション も考慮して練習できたらいいかな? ②バックメインラリー 半面どのコースでもバックでラリー 4球ほどラリーした後はフリー(バックメイン) ③コース切替ラリー ※ボール軌道・スピード・深さ 球種・コース等混ぜてラリー ④攻守交代ラリー(バコラー対シコラー) 3.ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 4.参加費 ・500 (3人) ・600 (1〜2人) 5.集合場所 ・府中市是政6丁目2365番地 ・府中市郷土の森庭球場 A面 ・無料駐車場有(多数) 6,雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 ・霧雨でキャンセルの場合は、伝言にて連絡お願い致します。全員キャンセル→中止。 7,その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 (雨によるキャンセル料は無しです。) ・遅刻早退OKです。 ・7月シングルス練習予定日 (7/19,20,21,27) ※シングルス練習のみ、お1人様2回まで ・7月ストローク練習予定日 (7/5,20)※参加制限なし
主催者より追加の情報:2025年7月2日 20:53あとお1人様からの参加をお待ちしております。 希望条件: 一般中上級中位くらいのお方 5時30分頃から参加可能な方
主催者より追加の情報:2025年7月2日 22:04参加申込みありがとうございます。 主催者は、5時10分頃コートに向かい軽くアップする予定です。 5時10分〜30分の好きな時間に来て下さい。 球出し練習を10分〜15分ほど軽くやりたいと思いますが、あまり好まない方がございましたら伝言して下さい。
早朝からストロークに特化した密度の濃い練習が出来ました。ありがとうございました!また参加させてください。
- 6/14 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 参加者募集中
- 6/12 (金) 9:00 府中市郷土の森庭球場でシングルス練習2面5人2H(一般中級以上) 参加者募集中
- 6/12 (金) 7:00 6人2H 府中市郷土の森庭球場でラリー練習(一般中級以上) 参加者募集中
- 6/7 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 参加者募集中
- 5/31 (日) 11:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市四谷庭球場(一般中級上位〜) 締切
- 5/30 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 締切
- 5/24 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 全て終了
- 5/16 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 全て終了
- 5/10 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位〜) 全て終了
-
主催者指定アラート
kana2004さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
おしゃれ ウォーキング 一体型 スポーツ レディース スパッツ ジム ウェア ヨガ ランニング スポーツウェア フィットネスウェア
タクトストア
3680円
スポーツ・フィットネス・ヨガに最適なショートパンツ一体型レギンスです。 一体型なので重ね着やコーデを考える必要がなく、トップスを合わせるだけで簡単にトータルコーデが完成します。 ジムやウォーキング、ランニングなど幅広いシーンに活躍してくれる1枚あると便利なアイテムです。 レギンス生地はハイテンション素材で、ストレッチ性が高くあらゆる動きを妨げません。 さらに吸汗速乾機能付きで、汗をかいてもべたつきを感じず快適に運動をサポートします。 紫外線遮蔽率は99.9%以上あり、履くだけで足元の日焼け対策になります。 ショートパンツはスマホ、小銭、鍵などの小物が入るポケットが付いています。 丈は短すぎず、気になるお尻まわりもカバーするので思いっきりスポーツを楽しめます。 スポーツ初心者の方にもおすすめです。 サイズ M L XL 2XL 3XL サイズについての説明 M: おススメ体重45-55kg おススメ身長155-160cm L: おススメ体重55-63kg おススメ身長160-168cm XL: おススメ体重63-70kg おススメ身長162-170cm 2XL:おススメ体重70-78kg おススメ身長165-172cm 3XL:おススメ体重78-85kg おススメ身長165-178cm 素材 ポリエステル 色 ブラック 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに(脱水、乾燥等)するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。。



iCalendar