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千葉県でテニス!
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『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～
| 主催者 | forever57ivan さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-09(水) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-08(火) 19:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 印西市浦部字沖田275 松山下公園テニスコート （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
暑い時間帯を避けてシングルスコートでラリー練習をします。この時間帯は木陰に覆われるので暑さをしのげます。休憩と水分補給を細目に行います。 定員：3名(主催者含め最大4名でプレーします) 料金：参加者3名の場合⇒1人¥1.800 参加者2名の場合⇒￥2,200（〆切後、1名の場合でも開催いたします⇒内容 等ご相談させていただきます） コート代、ボール代、諸費用込⇒練習用ボールと試合球を用意いたします 対象とレベル：年齢・性別不問、中級～、シングルス歴の有る無しは問いません（やってみたい気持ちがあれば大丈夫！） 内容：シングルスの練習と参加者と主催者による試合 ①ウォームアップのショートラリーとロングラリー、ボレー対ストローク・スマッシュ ②フォアでクロスラリーからの1面練習 (地味かもしれませんが最高の反復練習です) ③バックでクロスラリーからの1面練習 (コントロール重視！ラリーで体得！！) ④試合 当日の進行状況により、試合方法を変えます。（例）タイブレークマッチ、1ゲーム先取で細かく交代しながらの試合 《注意事項》 ◎時間厳守でお願いします ◎ドタキャン厳禁 ◎怪我防止の為、各自充分にウォームアップを行ってください ＊更衣室、トイレあります ＊自販機あり ＊雨天の場合は、1時間前までに有無を決定します(主催者まで確認の℡下さい、又は明らかな天候不良の場合は早めにこちらから℡致します) ＊コート内での事故や怪我は、自己責任・自己負担となりますので、ご承知下さい 《主催者プロフィール》 現在フリーでコーチをしております。一般のテニス愛好家の方や試合に出てがんばっている方、またジュニアの育成にも携わり幅広く指導して参りました。 日本体育協会公認スポーツ指導者『テニス教師』 ⇒取得後15年以上指導しております 日本テニス協会公認『フィットネストレーナー』 ⇒こちらも取得後15年以上経過し、現場でも指導経験があります 日本テニス協会公認のオープン大会へ10年以上回り続けて・・・ 戦績は、03二子玉オープンダブルス ベスト4 08浜名湖オープンシングルスベスト8 よろしくお願いいたします!!!
- 12/14 (日) 13:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 参加者募集中
- 12/7 (日) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/5 (金) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 中止
- 12/4 (木) 11:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 中止
- 11/29 (土) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/25 (火) 13:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 全て終了
- 11/24 (月) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/22 (土) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/21 (金) 13:00 『庭王道』 ～シングルス1面でラリー練習～ 全て終了
- 11/16 (日) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
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バンテリンコーワサポーター 手くび専用 ふつうMサイズ 1枚 (ブラック) 4個セット
くらしのカタログ
5197円
【商品名】 バンテリンコーワサポーター 手くび専用 ふつうMサイズ 【このような場合に】 手首を動かす時の不安に！仕事や家事の時の不安感を軽減。 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【サイズの選び方】 手くびの屈曲部から約7cmの位置の周囲を測ってください。2つのサイズに該当する場合は、大きい方をおすすめします。 ・小さめ/Sサイズ（13cm～15cm） ・ふつう/Mサイズ（15cm～17cm） ・大きめ/Lサイズ（17cm～19cm） 【使用方法】 (1)Vマークの方から手を通し、横の穴に親指を入れてください。 (2)中央のサンドウィッチ型編みがねじれないように合わせ、たるみがないように調整してください。伸ばし過ぎると親指の付け根に負担をかけますので、注意してください。 【着用時の注意】 (1)肌に直接着用してください。 (2)着用位置がズレると、適正な機能が得られませんので、注意してください。 ※機能のあらわれ方には個人差があります。 【使用上の注意】 ■してはいけないこと 1.次の人は使用しないでください (1)捻挫、骨折、靭帯損傷等で患部に腫れ・強い痛み等の異常がある人。 (2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。 (3)着用部位に、傷・はれもの・湿疹等の異常がある人。 (4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギー体質の人。 2.指定の部位以外には使用しないでください 3.サイズに合わないものは使用しないでください 4.就寝中には使用しないでください ■相談すること 使用中又は使用後に、次の症状等の異常が生じた場合は直ちに使用を中止し、医師等に相談してください。 （症状…発疹・発赤、かゆみ、かぶれ、うっ血、異常な痛み、むくみ） 【洗濯時の注意】 ※洗濯機使用時は洗濯用ネットに入れてください。 (1)30度までの水温で、非常に弱く洗濯してください。 (2)漂白剤使用禁止。 (3)タンブル乾燥禁止。 (4)日陰でつり干ししてください。 (5)アイロンをかける場合は、設定温度110度未満としてください。 (6)ドライクリーニング禁止。 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●興和 バンテリンコーワサポーター 手首専用 ●テーピング機能付進化系サポーター ●手首の過度な動きを抑制し、手首を動かす時の不安感や仕事・家事の時の不快感を軽減します。 ●右手・左手共用（左右共通） ●ふつう/Mサイズ：手首周囲15cm～17cm 【サンドウィッチ型テーピング構造】 手の甲と手のひらのサンドウィッチ型テーピング編みが、添え木のように手首の過度な動きを抑制し、不安感を軽減します。 【親指ホールロック構造】 親指にぴたりとフィットする穴が、親指の動きを妨げずに、サポーターのズレを防ぎます。 【機能を安定させるアンカー構造(※1)】 上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ※1：編み方を強くすることで、サポーターをズレにくくする構造 ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。