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神奈川県でテニス!
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○シングルス○横須賀市湘南国際村西公園○6:30～8:30○
| 主催者 | melissa さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-07-13(日) 06:30
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-12(土) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 横須賀市湘南国際村西公園 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
〒240-0107 横須賀市湘南国際村1-2-5 湘南国際村西公園管理事務所 TEL 046-858-0779 アップ＆練習を約70分したあと、主催者とシングルスゲーム(6ゲームマッチ ありあり)をします。 練習は下記を予定しています アップ約10分(ショートラリー＆ボレーボレー) クロスラリー(デュースサイド＆アドサイド) 片側半面(ダウンザライン)のラリー ボレーvsストローク スライスロブを混ぜての突き上げ ※上記の予定ですが ①ゲーム中心(長めのアップ約40分→残り時間試合) ②2時間練習中心(自分のやりたい練習など内容は当日相談して決めたいと思います) ③主催者含め最大3人の開催。 ①or②＆③をご希望される方の参加申し込みの受け付けもします。 ご希望される方は参加申し込みの際、その旨をお伝え願います。 募集レベル(自称で可) スクール上級以上。年齢・性別は問いません。 ※開催日直前なので直近オフからの参加申し込み可能です。 参加費 600円(3人の場合) 900円(2人の場合) ※試合用新球を使用しない(練習中心の)場合。 350円(3人の場合) 500円(2人の場合) 練習用ボール＆試合用ボール(ダンロップフォート2球の予定)はこちらで用意致します。 集合場所 コートに直接お越し下さい。コート番号は承認時にご連絡致します。 その他 最寄り駅からの送迎は新型コロナウィルスが終息するまで中止にします。 降雨などで中止の場合は1時間くらい前に追加情報でご連絡します。
先ほどはありがとうございました。 またよろしくお願いします！
昨日はご参加ありがとうございました。 また終了後、他の方の練習のお相手もしていただき感謝です。 またよろしくお願いします。
- 5/23 (土) 13:00 ○シングルス○横須賀市湘南国際村西公園○13:00～15:00○ 中止
- 5/10 (日) 8:30 ○シングルス○横須賀市追浜公園○8:30～11:00○ 全て終了
- 5/9 (土) 15:00 ○シングルス○横須賀市湘南国際村西公園○15:00～17:00○ 全て終了
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5/6 (水) 8:30
○ダブルス○横須賀市追浜公園○8:30～11:00○
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 5/6 (水) 8:30 ○シングルス○横須賀市追浜公園○8:30～11:00○ 中止
- 5/5 (火) 8:30 ○ダブルス○横須賀市追浜公園○8:30～11:00○ 全て終了
- 5/4 (月) 8:30 ○シングルス○横須賀市追浜公園○8:30～11:00○ 中止
- 4/26 (日) 8:30 ○ダブルス○横須賀市追浜公園○8:30～11:00○ 全て終了
- 3/29 (日) 8:30 ○ダブルス○横須賀市追浜公園○8:30～11:00○ 全て終了
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3/8 (日) 9:00
○ダブルス○逗子市第一運動公園○9:00～11:00○
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3)
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック ・サイズ展開：S/M/L/XL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など... ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。